مذكرآتي الخاصة في الدآيت لتحقيق حلم الرشاقة..!
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
شمس الحيآة
-
نقاط يوم السبت
شرب لترين ماء= 15 نقطة
شرب كوب شاي اخضر= 5 نقاط
المجموع = 20 نقطة
العقاب اليوم اجباري اجمع 100 نقطة بدل 50 نقطة
ان شاءالله ما في تخبيص بعد هالعقاب
شرب لترين ماء= 15 نقطة
شرب كوب شاي اخضر= 5 نقاط
المجموع = 20 نقطة
العقاب اليوم اجباري اجمع 100 نقطة بدل 50 نقطة
ان شاءالله ما في تخبيص بعد هالعقاب
للاسف لاب توبي ما تصلح للحين
