مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

البيضه مقليه بزيت زيتون

سلام

بنات انا سمعت انا البضه مسلوقه افضل بكثير من البيضه المقليه بس انا مااحب البيضه المسلوقه


وسمعت ان زيت زيتون مايضر بزيده الوزن وافود من زيت الطبخ صح يعني لو قليت البيضه بزيت زيتون بزيد وزني اولا


ابي نصيحتكم وشوركم وش اسوي طيب ؟؟!
البيضة المسلوقة افضل من المقلية
انا احب المسلوقة اكثر
وزيت الزيتون مفيد للرجيم
يحط مع العدس والفاصوليا والماكولات هذي
ومع السلطات
نعم مثل ما قالت أختي عطر
البيض المسلوق أفضل
ولكن حتى المقلي ... ويكون بالقليل من زيت الزيتون
لا يضر ياغالية
أي سؤال تفضلي
يعطيكم الف عاافيه خواتي على ردكم والله ريحتوني كنت محتاره

ونورتوا
كلمات ذات علاقة
مقليه , البيضه , بصحة , زيتون