أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

شوربة الخضروات مع الدجاج

Like Tree31معجبون بهذا
الصورة الرمزية سنبلة الخير .
سنبلة الخير .
رحيق الوردات
قديم 01-20-2013, 10:21 PM
#1
شوربة الخضروات مع الدجاج f6cy0n7rqqnhlz8y860.

http://www.rjeem.com/up/images/u24zqbrue0ld5n5rljo8.gif



كييييفكن حبيباتي في هذا المنتدى المميز

اليوم جلبت لكن شوربة لذيذة للحمية

ان شاء الله تنال اعجابكن


شوربة الخضروات مع الدجاج 00003251.gif


بصلة مقطعة مربعات صغيرة والقليل من الثوم مقطع

شوربة الخضروات مع الدجاج 13587089311.jpg


صدر دجاج يتم تقطيعه مربعات صغيرة


شوربة الخضروات مع الدجاج 13587089312.jpg


بطاطا عدد 2 الحجم متوسط مربعات

شوربة الخضروات مع الدجاج 13587089313.jpg

2 جزر مقطع

شوربة الخضروات مع الدجاج 13587089314.jpg


بازليا

شوربة الخضروات مع الدجاج 13587089315.jpg

شوفان هذه علبته

شوربة الخضروات مع الدجاج 13587090202.jpg


نبدا بالعمل

نضع ملعقة زيت او زيت زيتون حسب ما تحبون
ونقلي فيه البصل والثوم

ثم نضيف الدجاج والجزر والبطاطا والبازليا كل المكونات ونخلطهم جميعا لمدة خمس دقائق

شوربة الخضروات مع الدجاج 13587090201.jpg

ثم نضيف ماء مغلي ويعتمد على الكمية التي ترغبون بها

ونضيف 3 ملعقة اكل من الشوفان

وفلفل اسود وملعقة اكل ماجي وكاري ويتم وضعها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة الى 45 دقيقة

شوربة الخضروات مع الدجاج 13587090203.jpg


الان جاهزة

شوربة الخضروات مع الدجاج 13587090204.jpg

طعمها لذيذ جدا وخفيفة

شوربة الخضروات مع الدجاج 13587090205.jpg


شوربة الخضروات مع الدجاج yaui2tgcdtm7cghctng.

الصورة الرمزية صفاء العمر
صفاء العمر
مشرفة رئيسية لها رحيق الورد
قديم 01-20-2013, 10:29 PM
#2
تسلم الايادي
واليوم سويت شوربة خضار
بس انا اضفت رز قليل بدل الكويكر
كمان جناااان
جزاك الله خير عزيزتي
الصورة الرمزية || (أفنان) l|
|| (أفنان) l|
مديرة سابقة
قديم 01-20-2013, 10:43 PM
#3



وَصِفَة شَهِيَّة وَرَائِعَة
فَكَم رَاقَت لِمَعِدَتِي
فَكُل الْشُّكْر لَكِ عَلَى إِنْتِقَاءِكِ الَرَاقِي
وَأَتَمَنَّى أَنْ لَاتَحْرِمِيْنَا جَدِيْدُك

تقبلي خالص شكري وتقديري لك مع تقييمي ياقلبي


الصورة الرمزية اسيرة الاحزان2002
اسيرة الاحزان2002
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 01-20-2013, 10:51 PM
#4
والله شكلها بشهي ان شاء الله راح اجربها ...........
الصورة الرمزية توم وجيرى
توم وجيرى
وردة مبدعة
قديم 01-20-2013, 11:22 PM
#5
تسلم ايدك ياقمرررررررر
الصورة الرمزية سنبلة الخير .
سنبلة الخير .
رحيق الوردات
قديم 01-20-2013, 11:53 PM
#6
شكرا حبيباتي لحضوركن الذي اسعدني
اضافة رد

العلامات المرجعية

شوربة الخضروات مع الدجاج


« مشاوي +بسكويت+سلطة "لمسابقةاكل صحي" تارت التفاح الدايت من مطبخ رشيقه(حمله سما ابداع) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الدجاج بالكريمة بطريقة مبتكرة وجديدة شوربة من ابتكارى وردة ورديه السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 1 07-29-2014 01:18 AM
شوربة الخضار و الدجاج دايت Coeur de Rjeem أطباقنا الخاصة للرجيم 6 04-24-2014 04:33 AM
شوربة الدجاج بالكريمه (من مطبخي) بنتـ ابوها الاطباق المتنوعة 10 12-23-2010 01:34 PM
شوربة الدجاج>>بالصووور ياسمينة البحرين قسم الاطباق المنقولة 9 06-14-2010 01:06 AM
شوربة الدجاج بالكريمة mira قسم الاطباق المنقولة 10 03-16-2010 09:22 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:38 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل