* _ ^ واخيرا اصبح تصنيفي رشيقه <من 120 الى 60>

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة

كتبت : شيراز جو

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو العبيدي:
مشاء الله عليكي تجربتكي رائعة والعزيمة اروع بقصتكي طعيتيني امل ان انحف لان اعاني من خمول الغدة الدرقية وفاقدة الامل بلرشاقة انشاء الله توصلين اللي تريده

الله يسعدك يرب توكلي عالله وماقي شي مستحيل
لا ابدا لا تفقدي الامل الخمل اله دواه وازا الزمتي ما بعود سبب لشي

كتبت : مغفره

حببتى شيراز اسعد خبر نزول وزنك للمثالى واحلى تجربه تجربتك والوصول للهدف انا دخلت على يومياتك اللى قرائتها بتفصيل وشفت انك وصلتى58 ربنا يديم عليك الصحه والعافيه ويعينك على ثبات وزنك وانا بعد ماقرلئت قصتك عملتيلى حماس وان شاء الله هبدا من اليوم لرغم انى مريضه لكن هبدا حتى بالتخفيف بعد مااهمالت نفسى وبطلت ادخل المنتدا ودخلت عن طريق الصدفه وفرحتلك من قلبى

كتبت : شيراز جو

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مغفره:
حببتى شيراز اسعد خبر نزول وزنك للمثالى واحلى تجربه تجربتك والوصول للهدف انا دخلت على يومياتك اللى قرائتها بتفصيل وشفت انك وصلتى58 ربنا يديم عليك الصحه والعافيه ويعينك على ثبات وزنك وانا بعد ماقرلئت قصتك عملتيلى حماس وان شاء الله هبدا من اليوم لرغم انى مريضه لكن هبدا حتى بالتخفيف بعد مااهمالت نفسى وبطلت ادخل المنتدا ودخلت عن طريق الصدفه وفرحتلك من قلبى

كتبت : ام احمد123

ما شاء الله عليك
طبعا مو اردنيه اكيد كل بنات الاردن رشيقات وعنا اراده هههههههه قال يعني مو طباخات
ربي يحقق كل احلامك وزياده كمان
نشميه ما عليك استمري بس لا ترجعي تخبصي خاصه نحنا بالشتاءههههه

جزاك الله كل خير

كتبت : هدوء الورد

حبيبتي شيراز فعلا استمتعت كثيرا بكلامك النابع من القلب
الف الف مبروك حبيبتي نزول وزنك واهم شي ان ثقتك في نفسك رجعت مثل اول واحسن
الله يوفقك يارب ويسعدك دنيا واخره

كتبت : أم ليان وعمرو

شيراز بجد قصتك عبرة جميلة لكل البدينات

أنا سعيدة جداااا وفخورة بمعرفتك

كمان سعيدة جدا إني كنت من الناس إلي شاركوكي في مشوار رشاقتك

و احلى شئ إني لقيت اسمي موجود وسط اعز أصدقائك في المنتدى

أتمني ليكي النجاح في كل حياتك ويارب يخليلك زوجك و ابنك و تفرحي بخبر النونو التاني يارب

* _ ^ واخيرا اصبح تصنيفي رشيقه <من 120 الى 60>

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة

تغلبت علي جسمي وفقدت 20 كيلو

تجربتي مع ريجيم تمر وحليب لمده شهر وخسارتي 7كيلو