* _ ^ واخيرا اصبح تصنيفي رشيقه <من 120 الى 60>

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت : ياسمينا78
-
مباااااااااااااااااااااااااااااااارك عليكي اللقب وجهودك مباركه بإذن الله وفعلا لكل مجتهد نصيب هذا اولا
اما ثانيا اود ان ابدي اعجابي بشخصك الكريمه وروحك الرائعه وطيبتك الملموسه
اما ثالثا فانا جديده في المنتدى وبدأت رجيم من 10 ايام واتمنى ان تشرفيني بقبول صداقتي واتمنى ان ترافقيني في مشواري وتشجيعي انتي والاخوات الكريمات

كتبت : *-_ViP_-*
-
ما شاء الله لا اله الا الله

أشكرج حبيبتي على مشاركتنا هذي التجربة و الانجاز الرائع

والله انها حركت شيء في داخلي

بارك الله فيج و ووفقج في دنياج وآخرتج

تصدقين قبل ما اضغط (اضف الرد) دمعت عيني

وبالأخير ما أقول إلا

حتى أنا أقدر - إن شاء الله -
كتبت : عراقية والفخر اليه
-
عاشت أيدك أختي السمنه محلوه وتضر الصحة انتي إنسانة شجاعه وعندك أراده
كتبت : مامي نور
-


تبااااارك الله

حبيبتي شيراز
ما شاء الله عليك تبارك الله
بصراحة دمعت عيوني أكثر من مرة وأنا أقرأ موضوعك
قرأته بالتفصيل استمتعت جدا
أنت فعلا إنسانة رائعة
ونحن فخورين بك جدا
كما أنك تمتلكين قلماً موهوباً جدا في الكتابة وحسن الأسلوب
تهنئة من قلبي لك غاليتي
صدقيني كل التقييمات لا تكفي مدى إعجابي بك



كتبت : توكلت على ربي
-
الله عليگ ياحبيبة قلبي
الف الف الف مبرووووك قلبي
ماشاء الله تبارك الله
الله يوفقك ويسعدك حبيبتي
كتبت : شيراز جو
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة توم وجيرى:


ميــــــرسى اوووووووووى ياحبيبتى
معاكى حق لازززم نتعب علشان نحس بالفررررررحة
ان شاء الله ياقلبـــــــــــــى
بس انا كنت عايزة اسألك ايه هو رجيم 12* 12
ياريت تقوليلى عبارة عن ايه
ومبروووووووك مرة تانية ياشيرررراز

الله يبارك بعمرك يرب
بنتعب بس طعم النجاح بنسيكي كل التعب
يا ستي ريجيم 12 هو ريجيم 3 ايام مشتقات الحليب (البان وحليب خالي الدسم او قليل عالوجبات )
و3 ايام خضار فقط و3 ايام فواكه و3 ايام لحوم (فيكي تستخدمي البيض )
واي شي بدك ياه عسوله انا جاهزه
وعقبالك يرب
الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة

التالي

تغلبت علي جسمي وفقدت 20 كيلو

السابق

تجربتي مع ريجيم تمر وحليب لمده شهر وخسارتي 7كيلو

كلمات ذات علاقة
<من , 120 , 60> , الخ , اصبح , تصنيفي , رشيقه , واخيرا