معاهدة

انا كيندا من يومين سجلت بالمنتدى خصيصا لأبدأ ريجيم التغيير .. خاصة وأن اذار يحمل لي الكثير, اريد ستقباله بنفسية وثقة كبيرة .. كنت وعدت نفسي أن أبدأ...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كيندا66
اخر تحديث
معاهدة

انا كيندا من يومين سجلت بالمنتدى خصيصا لأبدأ ريجيم التغيير .. خاصة وأن اذار يحمل لي الكثير, اريد ستقباله بنفسية وثقة كبيرة ..
كنت وعدت نفسي أن أبدأ ريجيم التمر واللبن .. وفعلت لكن ما ان يحين المساء الا وارادتي تتكسر أمام الطعام ..
غدأ ان شاء الله .. سابدأ من جديد .. بارادة وعزيمة قوية .. لكن الرجاء المساعدة عند المساء ماافعل لكي لا تضعف ارادتي ..
وشكرا للمندى حقيقة اني وجدت الدعم أكثر من المنزل .. شكرااااا
ملك 2004
ان شاء الله موفقه
ام احمد123
اهلا وسهلا بيك حبيبتي بين اخواتك
اكتر شي بيشجع الرجيم الاراده وعن تجربه صممي وراح تحققي مرادك
وعند المسا حاولي تتلتهي بالنت وكولي فواكه

ربنا يوفقك
جالكسي و الناس عكسي
شجعي نفسك عدل
و حطي الهدف قدامك
كل ماتبي تاكلين تذكري و تخيلي
مي1987
يا عمري لا تبلشي تمر ولبن دغري
حاليا اعملي ريجيم معقول
لانو ريجيم التمر بعملو للي ثبت وزنهم

التالي

يوميات رجيم الفواكه و الخضروات ل7 أيام

السابق

"الوزن المتالي........"

كلمات ذات علاقة
معاهدة