مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

سؤاال^^

@توتة 02:11 PM 02-21-2013
مرحبا كيف الحال ان شاء الله تمام ؟ :) بنات انا هيدا اليوم ال 12 لي في الريجيم مع الرياضة وبكرة الجمعة بنات المدرسة قالولي اكل ف يوم فري اكل عادي يعني من برا ف بكرة المفروض اكل من برا شو رائيكم عادي ولا راح يخرب الريجيم ؟ وكيف الكميات لو عادي ؟
أسراء 02:38 PM 02-21-2013


- ايه عادي اصلا احسن عشان الوزن م يصير ثابت بس مو تخلين يوم مفتوح انتبهي !
لا خلي وجبه بس وي ليت م تصير عشاء يعني خليها غدا أحسن.
اسيل 90 02:45 PM 02-21-2013
خلى الفيرى وجبة واحدة الغدا فقط وربنا يوفقك ياقمر
اميره مغروره 02:59 PM 02-21-2013
خوش انا راي اذا انتيي كادره تكملي فا كملي و لا تاكل و تخربي كل شي فا انتيي شنو الشايفه اعملي ربي يوفقج حياتي
مي1987 07:27 PM 02-21-2013
كلي بس عوضي بلرياضة
خليها وجبة وحدة
يعني ما تاكلي غيرها
لا حلوو
أمواج رجيم 01:38 AM 03-13-2013
ابتعدي عن القلي والمشروبات الغازية والدهون
كلمات ذات علاقة
سؤاال^^