سؤاال^^

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : @توتة

-

مرحبا كيف الحال ان شاء الله تمام ؟ :) بنات انا هيدا اليوم ال 12 لي في الريجيم مع الرياضة وبكرة الجمعة بنات المدرسة قالولي اكل ف يوم فري اكل عادي يعني من برا ف بكرة المفروض اكل من برا شو رائيكم عادي ولا راح يخرب الريجيم ؟ وكيف الكميات لو عادي ؟

كتبت : أسراء

-

- ايه عادي اصلا احسن عشان الوزن م يصير ثابت بس مو تخلين يوم مفتوح انتبهي !
لا خلي وجبه بس وي ليت م تصير عشاء يعني خليها غدا أحسن.

كتبت : اسيل 90

-

خلى الفيرى وجبة واحدة الغدا فقط وربنا يوفقك ياقمر

كتبت : اميره مغروره

-

خوش انا راي اذا انتيي كادره تكملي فا كملي و لا تاكل و تخربي كل شي فا انتيي شنو الشايفه اعملي ربي يوفقج حياتي

كتبت : مي1987

-

كلي بس عوضي بلرياضة
خليها وجبة وحدة
يعني ما تاكلي غيرها
لا حلوو

كتبت : أمواج رجيم

-

ابتعدي عن القلي والمشروبات الغازية والدهون

مواضيع مميزة قد تهمك

سؤاال مهم بليز ردو علي

دكتوورة عندي سؤاال

سؤاال للدكتورة

سؤاال ياابناات

شكر للدكتورة ومع سؤاال ^_____^

حبوب extra slim plus

قرات كتاب رجيم لخبط كل معلوماتي