مجتمع رجيمالاطباق المتنوعة

الطبااهج الليبيه

(الطباااااااهج)
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم:
الى احلى وردات منتدى رجيم انا مشتاقه الكم
كتيييييييييييير
اليوم بدي اقدم لكم اكله ليبيه ومشهوووره
والاهم انها سهله وحلوه كتييير
واعطوني رايكم ندخل في الموضوع::
المقادير:
2 حبه باذنجان مقطع طولي+2 حبه بطاطامقطع طولي+3 فصوص توم+معلقه طماطم حكيه
حبه طماطم اخضر مقطع مكعبات+فلفل اخضر مقطع دوائر+مكعب ماجي
زيت+معلقه فلفل احمر وبزار وملح+ كوب ماء

التحضييير::
نقلي البطاطا والفلفل والبذنجان في زيت غزير
ناخد طنجره ونضع فيها زيت وبعدها التوم تم مكعبات الطماطم والطماطم الحكيه
والبهااارات ومكعب الماجي ونقلب قليلا
ونضع كوب الماء ونتركه حتى تغلي بعدها نضع البطاطا والفلفل والبذنجان المقلي
ع المقادي السابقه ونتركم بين 10-15 دقيقه حتى تجف الماء قليلا


وان شالله تعجبكم الاكلللللللللللله وجربوهااااا
ولا تنسوني من التقييييييييم والدعاء باذريه الصالحه
وين الصور
لازم صور عشان نقيمك ونجربها

الله يعطيكِ العافية ياقلبي
على الوصفة الرائعة والشهية
وسلمتِ على اختياركِ المميز
لاتحرميناجديدك المميز..
ودمتي بكل خير

يسلموووووووو يا قمر على الوصفة الحلوة
يعطيكي الف عافية
في انتظار جديدك
يسلمو ايدينك الحلوة ياقمر
وصفة شهية واكيد رائعة
ونتمنى نشوفها من ايدينك الحلوة ومن تصويرك
لك وافر الود والتقدير
طريقتك جميله وفعلا سهله

هذه مسقعه اللى عندنا فى مصر
1 2 
كلمات ذات علاقة
الليبيه , الطبااهج