تجربة لإذابة دهون أسفل الخصر " جانبي الأفخاذ " وأهلا بالمشجعات
مجتمع رجيم / وصفات للتنحيف وانقاص الوزن
كتبت :
سكر..مكر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
قياسات منطقة أسفل الخصر تبلغ 38 إنش وتلاتة أرباع الإنش بالظبط لدي
وسنرى بعد المداومة ما بين العشر دقائق والعشرون دقيقة يومياً سأصل في نهاية الأسبوع الأول إلى أين ...
اي يا صبايااااااااااااااقياسات منطقة أسفل الخصر تبلغ 38 إنش وتلاتة أرباع الإنش بالظبط لدي
وسنرى بعد المداومة ما بين العشر دقائق والعشرون دقيقة يومياً سأصل في نهاية الأسبوع الأول إلى أين ...
كيفكم
sleeping
أبشرن
;)
وبعد اخذ قياساتي لذات المنطقة بعد أسبوع
wassat
كانت تبلغ 38 وثلاثة أرباع الإنش
والآن أصبحت
37 إنش وثلاثة أرباع الإنش
أي أنني خسرت إنش كامل من هذه المنطقة
والحمدالله الذي لم يضيع تعبي
بالإضافة الى الإنش الذي خسرته في منطقة أسفل الخصر
خسرت نصف إنش في كلتا يدي فوق الكوع
"" عرفتوها لهالمنطقة ما هيك sleeping ""
بتشكر متابعتكن
وتشجيعكن عزيزاتي
وأتمنى أن تحقق كل منكن مبتغاها بإذن الله
:zyxr_2165::zyxr_2165::zyxr_2165:
تحيتي للجميع
ملاحظة صغيرة :سأعود بعد أسبوع لأعلمكم بنتيجة متابعتي للتدليك بإذن الله
