أنا من زيادة الحماس صرت أشكارك بكل اليوميات مابي أطفش من الرجيم يارب يقوينا ونتخلص من الوزن الزايد
كتبت :
ام ادهم101
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أناناسه:
أنا من زيادة الحماس صرت أشكارك بكل اليوميات مابي أطفش من الرجيم يارب يقوينا ونتخلص من الوزن الزايد
شكرا يا عسل على تشجيعك الله يقوينا
كتبت :
ام ادهم101
-
تقرير يوم الخميس
الافطار كوب شاي اخضر مع 2 بسكويت الغدا : نص صدر فرخة و 5 ملاعق رز و سلطة العشا : كو ب لبن
كتبت :
رولا 2
-
السلام عليكم
يسعد صباحك ام ادهم
ماشاء الله عنك استمري حبيبتي
وانا ان شاء الله لما ابدا رجيم برجع اكتب يومياتي لأنه ضروري انحف
عرس اختي جاي على الطريق ولازم اكون منزله وزني منيح
اناناسة نورت حبيبتي ان شاء الله مابروح الحماس منك ابدا
كتبت :
ام لميس وكريم
-
انا ام لميس وعاوزة اشترك فى اليوميات
عمرى. .: 28
وزنى: 97
طولى:169
عاوزة حد يشجعنى استمر فى الرجيم وانا لسه برضع وعاوز ة انزل فى الوزن قبل ما انزل إجازة الصيف
فى البدايه اوصل ل90
كتبت :
ام ادهم101
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام لميس وكريم:
انا ام لميس وعاوزة اشترك فى اليوميات
عمرى. .: 28
وزنى: 97
طولى:169
عاوزة حد يشجعنى استمر فى الرجيم وانا لسه برضع وعاوز ة انزل فى الوزن قبل ما انزل إجازة الصيف
فى البدايه اوصل ل90
اهلا و سهلا بيكي يا عسل انا ابني الصغير اسمه كريم تنوري اليوميات و ان شاء الله نشجع بعض
