الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانينات

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
ام ادهم101
اخر تحديث

الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانينات

الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانينات

بسم الله الرحمن الرحيم



التسعينات الثمانينات zn4n3wzf5crle79bnp48

الموضوع ده هو اول مواضيعي في منتدى رجيم

هيكون خاص بالبنات الي اوزانهم اكثر من 95
وعايزين نصل للثمانينيات ودي اول مرحلة ان شاء
الله نكمل بعديها

التسعينات الثمانينات bcy6ho95g6hx5oq9y3b.


عايزين المجموعة دي تكون مني وكمان عضوتين
او ثلاثة على ابعد تقدير
وكل اسبوع ممكن ندخل معانا بنوتة
لكن الشرط الوحيد يكون الوزن في التسعيناتالتسعينات الثمانينات smile21.gif

التسعينات الثمانينات lr49efhdtgetqdr4t6.g


ابدا بنفسي اسمي ام ادهم
الوزن 97.5
الطول :167
العمر:34
اعمل معلمة مدرسة


التسعينات الثمانينات 000003254.gif

الي حابب يدخل معايا يتفضل
يوميات الريجيم نبداها بعد ما يكتمل العدد
ان شاء الله
تحياتي

التسعينات الثمانينات 000002454.gifالتسعينات الثمانينات 000002454.gifالتسعينات الثمانينات 000002454.gifالتسعينات الثمانينات 000002454.gif:00000 2454:التسعينات الثمانينات 000002454.gif

المصدر: مجتمع رجيم


hg,w,g lk uhgl hgjsudkhj hgn hgelhkdkhj hgo hgk.,g

احلى رفيف
اخر تحديث
اهلا يا ام ادهم ويشرفنى انضم معاكى
انا كل ما اشترك بمجموعة يا اما ما يكملوا يا اما تحصلى ظروف وانسحب
وبقالى سنين بحاول انزل وزنى زهقت اوى من السمنة وتوابعاها
عاوزاكى تشاركينى نفسيا كمان يعنى نحكى مع بعض مساؤ السمنة وقد ايه اثرت على حياتنا واد ايه هتكون حياتنا حلوة لما نوصل للرشاقة
مبدأيا
انا اسمى رفيف
طولى 160
وزنى 94 ودة كان يوم السبت اللى فات وبدأت رجيم يوم السبت وهوزن يوم الجمعة الجاية
عمرى 92
متزوجة وعندى ولدين مصرية عايشة بالسعودية
بالتوفيق لينا ان شاء الله
من بكرة هتلاقينى ملتزمة معاكى واحكى معاكى اكتر
احلى رفيف
اخر تحديث
هههههههههههههه اكيد عمرى 29 مو 92
ام ادهم101
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلى رفيف:
هههههههههههههه اكيد عمرى 29 مو 92
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلى رفيف:
اهلا يا ام ادهم ويشرفنى انضم معاكى
انا كل ما اشترك بمجموعة يا اما ما يكملوا يا اما تحصلى ظروف وانسحب
وبقالى سنين بحاول انزل وزنى زهقت اوى من السمنة وتوابعاها
عاوزاكى تشاركينى نفسيا كمان يعنى نحكى مع بعض مساؤ السمنة وقد ايه اثرت على حياتنا واد ايه هتكون حياتنا حلوة لما نوصل للرشاقة
مبدأيا
انا اسمى رفيف
طولى 160
وزنى 94 ودة كان يوم السبت اللى فات وبدأت رجيم يوم السبت وهوزن يوم الجمعة الجاية
عمرى 92
متزوجة وعندى ولدين مصرية عايشة بالسعودية
بالتوفيق لينا ان شاء الله
من بكرة هتلاقينى ملتزمة معاكى واحكى معاكى اكتر


اهلا وسهلا بيكي يا رفيف

الله يخليلك اولادك
العمر كله ان شاء الله
انا من فلسطين متزوجة و عندي ولدين و بنت

انا كمان عاملة ريجيم و هاتوزن بكرة ان
شاء الله
تحياتي و اهلا وسهلا

احلى رفيف
اخر تحديث
هلا بيكى يا ام ادهم تشرفت بمعرفتك
وان شاء الله نوزن بكرة الصبح
انا مسافرة مصر اجازة فى اخر شهر 5 وعاوزة انحف 20 كيلو قبل معاد النزول هيفرق اوى فى نفسيتى يعنى بمعدل 2 كيلو كل اسبوع لان امامى 10 اسابيع ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا رب اقدر احقق الهدف دة
ام ادهم101
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلى رفيف:
هلا بيكى يا ام ادهم تشرفت بمعرفتك
وان شاء الله نوزن بكرة الصبح
انا مسافرة مصر اجازة فى اخر شهر 5 وعاوزة انحف 20 كيلو قبل معاد النزول هيفرق اوى فى نفسيتى يعنى بمعدل 2 كيلو كل اسبوع لان امامى 10 اسابيع ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا رب اقدر احقق الهدف دة


اهلا وسهلا يا رفيف
الهدف بتاعك ممتاز و انا معاكي فيه
ان شاء الله قبل اخر خمسة يكون وزنا في السبعينات
بكرة نتوزن و ناخد وجبة واحدة فري
و من يوم السبت نعمل ريجي و ننزل كل اسبو ع 2 كيلو
بس احنا في الاول نحط هدف قريب علشان نتشجع
رايك ايه
ايه هو هدفك الاول يا عسل


انا هدفي الاول انزل 92


الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

السياحة العلاجية في التشيك - ميديكا لاينز

السابق

بنوتات يلا نتشارك في ريجيم 7 كيلو في 7 ايام لنصل للوزن المثالي معاً

كلمات ذات علاقة
الثمانينات , التسعينات , الخ , النزول , عالم