بطنى مشكلتى

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : الاميرة الحزينة
-
انا وزنى 88 كيلو وطولى 160 بس بطنى كبيرة زى ما اكون حامل تانى انا ولدت مرتيين قيصرى ارحكم شفولى حل انا عمل رجيم كتير بس بزهق منة واسيبة
كتبت : Hayat Rjeem
-
دى عاوزه رياضه لان دى عضله وضعيفه عشان ترجع لطبيعتها لازم تمارين البطن وممكن تشربى الجنزبيل واى حاجه بتدوب الدهون لكن لازم رياضه

يا رب حد تانى يفيدك اكتر منى
كتبت : ام احمد123
-
افضل شي الرياضه فعلا

ربي يحقق مرادك ينقل للقسم المناسب
كتبت : أمواج رجيم
-
حبيبتي عليك بالمشي والرياضة
وكثرة الحركة
كتبت : الاميرة الحزينة
-
شكرا ليكوا وعلى اهتمامكوا