ثلاث شهور مرن في حياتي غير o_O
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
أناناسه
-
مرحبا حبيباتي
هنا بإذن الله بكتب يومياتي بمحاولاتي للوصول للرشاقه
طبعا أمامي 3 شهور لازم أنحف فيها 18كيلو قبل ماازور أهلي أبيهم يشوفوني بلوك حلو
ومعليش ع التوقيت إعذروني أنا في أمريكا
بعد ماولدت إنتفخت
مابخلي شي ينحف إلا وبجربه ههههههههه
نقول بسم الله الرحمن الرحيم وعلى بركة الله وبه نستعين
توني خلصت رجيم الحمدلله نقصت 4 كيلو ومن بكرا السبت ببدا رجيم التمر والحليب و ي الله ياكريم :)
دعواتكم غالياتي
