الفلافل من صنع ايديا - فلافل شهية ومقبلات فلافل - مقبلات متنوعة
مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
كتبت :
~ عبير الزهور ~
-
الفلافل من صنع ايديا - فلافل شهية ومقبلات فلافل - مقبلات متنوعة
الفلافل من صنع ايديا - فلافل شهية ومقبلات فلافل - مقبلات متنوعة
الفلافل من صنع ايديا - فلافل شهية ومقبلات فلافل - مقبلات متنوعة
ياهلا بكل وردات رجيم
اخيراً سويت فلافل وكنت مستثقلة الموضوع جداااا
لكن الموضوع كان بسيط فقط بيستهلك وقت بخلط المكونات والقلى
وطبعاً النتيجة بتكون رائعة دام من ايدينك
اول شئ الحمص نقعته طول الليل
وخلطته مع البصل والثوم والبقدونس والكزبرة والبهارات المشكلة
وبالاخص الكزبرة المطحونة والكمون
وهنا دور المفرمة
وهذا شكلها بعد ماجهزت
المكونات اندمجت معاًَ
واخذ الكمية اللى بستعملها للقلى واضيف لها ربع او نصف ملعقة بيكربونات صودا
واظبط الملح
والكمية الزائدة بحفظها بالثلاجة
هنا جهزت كمية للقلى واضفت لها حبتين بيض وبهار وسمسم وكزبرة
وبعد القلى هذا شكلها
واتمنى عجبتكم طريقتى
والف عافية للجميع
الفلافل من صنع ايديا - فلافل شهية ومقبلات فلافل - مقبلات متنوعة
الفلافل من صنع ايديا - فلافل شهية ومقبلات فلافل - مقبلات متنوعة
ياهلا بكل وردات رجيم
اخيراً سويت فلافل وكنت مستثقلة الموضوع جداااا
لكن الموضوع كان بسيط فقط بيستهلك وقت بخلط المكونات والقلى
وطبعاً النتيجة بتكون رائعة دام من ايدينك
اول شئ الحمص نقعته طول الليل
وخلطته مع البصل والثوم والبقدونس والكزبرة والبهارات المشكلة
وبالاخص الكزبرة المطحونة والكمون
وهنا دور المفرمة
وهذا شكلها بعد ماجهزت
المكونات اندمجت معاًَ
واخذ الكمية اللى بستعملها للقلى واضيف لها ربع او نصف ملعقة بيكربونات صودا
واظبط الملح
والكمية الزائدة بحفظها بالثلاجة
هنا جهزت كمية للقلى واضفت لها حبتين بيض وبهار وسمسم وكزبرة
وبعد القلى هذا شكلها
واتمنى عجبتكم طريقتى
والف عافية للجميع
