حلى سهل ولذيذ وقليل السعرات لعيونكم حبايبي

مجتمع رجيم / حلويات للحمية
كتبت : ام الحلوين 2
-
السلام عليكم،،
طبعا كلنا عارفين الحرمان الشديد الي نمر فيه مع الرجيمات والتخفيف علشان كذا جبتلكم حلى سهل ولذيذ وقليل السعراتالسعرات smile04.gif

المقادير،،
4 ملاعق حليب بودره قليل الدسم
3 ملاعق شوكولاته ناسكويك
1بسكوت شاهي
مويه

ألطريقه،،
نخلط المقاير مع المويه الين يتجانس بس ما يكون مره خفيف ولا ثقيل وناخذ البسكوت ونكسره ونحطه عالخليط ونقلب ونحطه فالثلاجه نص ساعه وبعدها يكون جاهز للأكل مع القهوة جربوه ماراح تندموا صدقوني وإذا عجبكم دعواتكمالسعرات 00003265.gif،،

كان ودي أحط صور بس لأني ما اعرف انزل الصور للمنتدى من الايباد السعرات zyxr_0362.gif
كتبت : Hayat Rjeem
-
حلوة اوى الطريقه وسهله وسريعه واكيد لذيذه
تسلمى يا قمر ع الوصفه الحلوة وجارى التقييم لعيونك
كتبت : أم عمر و توتة
-
تسلمى حبيبتى على الوصفة
ننتظر الجديد المصور قريبا ان شاء الله..


كتبت : أمواج رجيم
-
تسلمي غاليتي على الحلى الرائع
بانتظار جديدك
كتبت : shere2014
-
يسلموووووووو كتيرًسهله رح اجربهااا
كتبت : الأميره شوق
-
جزاك الله خيرا
الصفحات 1 2