ريجيم التفاح لمده شهرين تجربتي الشخصيه

كتبت : الصراحة

انتبهى ان الرجيم ينقص الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم كالبروتينات و الكالسيوم و الفيتامينات و المعادن فاحدريه

كتبت : أناناسه

حبيبتي مراح تتحملي وبتضرين معدتك لازم تنوعين وع الأقل سويه ثلاث أيام وغيري في نوع الفاكهه او حطي خضار

كتبت : Hayat Rjeem

بالتوفيق غاليتى وان شاء الله تحققى الوزن اللى عاوزاه

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك