وصفه فراخ من مطبخى سهله وسريعه وكمان خفيفه بالصور

وصفه فراخ من مطبخى سهله وسريعه وكمان خفيفه بالصور وصفه فراخ من مطبخى سهله وسريعه وكمان خفيفه بالصور وصفه فراخ من مطبخى سهله وسريعه وكمان خفيفه بالصور

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
Hayat Rjeem
اخر تحديث
وصفه فراخ من مطبخى سهله وسريعه وكمان خفيفه بالصور

وصفه فراخ من مطبخى سهله وسريعه وكمان خفيفه بالصور
وصفه فراخ من مطبخى سهله وسريعه وكمان خفيفه بالصور
وصفه فراخ من مطبخى سهله وسريعه وكمان خفيفه بالصور


52040wjq6b06ixrfv5.g



PIC-703-1351746616.g


دى طريقه سهله لعمل الفراخ بسيطه وسريعه وكمان الاطفال بيحبوها


الطريقه علطول لان مقاديرها بسيطه

جبت الفرخه و طبعا نقعتها فى ملح وميه
شطفتها كويس وقطعتها 4 اجزاء
فى حلة غويطه حطيت الاربع اجزاء على ضهرها يعنى ع الجزء اللى فيه جلد
تبلتها بملح وفلفل

10098522.jpg




قطعت عليها شرايح طماطم وبصل وفلفل اخضر اهم حاجه بيدى طعم وريحه خطيره



10098521.jpg





وحطيتها على نار هاديه جدا وطبعا غطيت عليها لحد ما استوت
من غير سمنة ولا زيت ولا اى حاجه
وده شكلها بعد ما طلعت




10098523.jpg




قدمتها مع مكرونة وبطاطس محمرة

يا رب تجربوها وتعجبكم
~ عبير الزهور ~
تسلم ايدينك الحلوة
وصفة شهية وصحية وسهلة ومن دون اضافة اى دهون
دجاج مطبوخ بشكل صحى تعرفى دايماً بحاول طبخ الدجاج بنفس طريقتك وبزيل الجلد عنه
الف عافية عليكم ياقمر
واحلى تقييم لعيونك
وحالاً الوسام

Hayat Rjeem
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ~ عبير الزهور ~:
تسلم ايدينك الحلوة
وصفة شهية وصحية وسهلة ومن دون اضافة اى دهون
دجاج مطبوخ بشكل صحى تعرفى دايماً بحاول طبخ الدجاج بنفس طريقتك وبزيل الجلد عنه
الف عافية عليكم ياقمر
واحلى تقييم لعيونك
وحالاً الوسام

تسلمى غاليتى بجد خفيفه وطعمها لذيذ وسريعه
اسعدنى مرورك يا عبير الزهور وميرسى ع الوسام
نيشان سبرينغ
طبق روعة وخفيف يسلموا ايديك ِ حبيبتي

تقييمي واعجابي
Hayat Rjeem
تسلمى يا نيشان كلك زوق
اسعدنى مرورك وميرسى ع التقييم
مايا حبيبتي
سهلة وشهية

شكرا ريرو
الصفحات 1 2  3 

التالي

صينية خضر ودجاج بالبيشاميل بالصور

السابق

لحمه مفرومه محشيه بالبيض

كلمات ذات علاقة
مطبخى , بالصور , خفيفه , سهله , فراخ , وسريعه , وصفه , وكمان