الحقواا قبل ما يخلص محشى البذنجان

http://www.emadsobhi.com/public/images/mahshi.jpg مكونات وجبة من المحشي اللذيذ والصحي والتي لا يمكن اتهامها بأنها تسبب وزنا زائدا، أو تقف في طريق...

مجتمع رجيم الاطباق المتنوعة
الكاتبة: ياسمينة البحرين

الحقواا قبل ما يخلص محشى البذنجان

ثم نجهز مرق حق الكوسة وهي كالآتي
نحط قليل من الزيت الزيتون وعليه 2 ملعقة صغيره ثوم في قدر على النار


ثم نضع عليها فلفل رومي وصلصه وبهارات
نصف فلفل رومي مقطع شرائح
و4 ملاعق كبيره صلصه
البهارات هي (ملح وفلفل أسواد وكمون وفلفل أحمر وكركم و ليمون أسود مطحون وبهارات مشكله )



وهنا تسبكت المقادير


وبعد كذا حطيت عليه ماء حار


وهنا يغلي المرق


وبعدين حطيت المرق على الكوسة


وبعد نصف ساعة تقريبن نضجت الكوسة


وهنا حطيت الكوسة في صحن التقديم

وهنا صوره الكوسة والسبنج رول في صحون التقديم

وبالعافيه عليكم
منقول
الكاتبة: خلود 26

الحقواا قبل ما يخلص محشى البذنجان

مشكورة حبيبتي دينا

وانتي كمان ياياسمينة ماقصرتي 00

الكاتبة: الحساااسه

الحقواا قبل ما يخلص محشى البذنجان

تسلمون ياقلبي على هالاطباق اللذيذه
الكاتبة: طبعي ذبح غيري

الحقواا قبل ما يخلص محشى البذنجان

جـــــزاك الله خـــــــــــــيرآ ســـــــــلمت أنـــامــــلك
الكاتبة: سحر هنو

الحقواا قبل ما يخلص محشى البذنجان

الكاتبة: واحدة طيبة

الحقواا قبل ما يخلص محشى البذنجان

حبيبتى ياسمينة جزاااكى الله كل خير على اضافتك للموضوع
الصفحات 1  2 3 

التالي
السابق