مجتمع رجيمالاعشاب الطبيعية والتغذية

قوة الروائح العطريه وتاثيرها على سلوكنا

Hayat Rjeem 09:08 PM 04-14-2013
[frame="13 98"]








هل تعلم بأن حاسة الشم لدينا يمكن أن تميز آلاف الروائح وبأنها 10,000 مرة أدق من إحساسنا بالطعم؟ نملك ملايين مستقبلات الرائحة في أنوفنا. وعندما تكتشف الرائحة، فأنها ترسل المعلومات إلى مستقبل الشم

– جزء بحجم حبة البازلاء في الدماغ، الذي يصنف الإشارات وينقلها إلى نظام limbic.

هذا الجزء البدائي من الدماغ يحكم العديد من الذكريات والعواطف؛ بعض من أكثر سلوكنا الأساسي، الاكل، أو القتال، أو الهروب؛ السرور، وربما حتى الإدمان. وبسبب قربها الشديد، يمكن أن تتداخل السيطرة العصبية لهذه السلوكيات مع بعضها البعض. يمكن أن تساعد الرائحة أيضا في خفض مستويات الإجهاد، وتحسين الأداء العقلي والبدني، وتخفيف الألم، والأرق، وخسارة الوزن.

قوة الرائحة وتأثيرها على سلوكنا.

- لمقاومة الشعور بالجوع. الرائحة : التفاح الأخضر أو أي رائحة مفضلة أخرى.

- لتهدئة الأعصاب. الرائحة : البرتقال أو اللافندر

- للحفظ والذاكرة. الرائحة : اكليل الجبل الروزماري

- لتخفيف الألم. الرائحة : اللافندر أو النعناع

- لتسكين التشنجات الحيضية. الرائحة : الزيوت الأساسية.


- لزيادة الطاقة البدنية. الرائحة : النعناع.


- لنوم جيد وهادئ الرائحة : اللافندر



[/frame]
زهره فلسطين 09:45 PM 04-14-2013
نثرت الروائح العطرة و الفائدة الاكيدة
في طرحك لموضوع راااااااائع كروعتك الدائمة
دمتي بخير وعافية
تحياتي لك يا غالية
|| (أفنان) l| 10:38 PM 04-14-2013

الله يعطيك العآفية ..
على الطرح الرآقي والمعلومآت عن قوة الروائح العطريه وتاثيرها على سلوكنا
ودي وتقــــــــديري ...



شهد الاسلام 10:45 PM 04-14-2013
سماح ابوسيف 09:39 AM 04-18-2013
شكرا جزيلا على الموضوع
كلمات ذات علاقة
الروائح , العطريه , سلوكنا , على , وتاثيرها , قوة