نسبة السعرات الحرارية في البهارات المختلفة 0حملة فراشات رجيم 2)

مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول
زهره فلسطين
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
نسبة السعرات الحرارية في البهارات المختلفة 0حملة فراشات رجيم 2)

نسبة السعرات الحرارية في البهارات المختلفة 0حملة فراشات رجيم 2)

نسبة السعرات الحرارية في البهارات المختلفة 0حملة فراشات رجيم 2)



السعرات الحرارية البهارات 9gkz1nut4xo0o4rwekd.



السعرات الحرارية البهارات 10-43.jpg?9d7bd4



صباحكم مسااااكم سكر و اكتر
غالياتي
اليوم قراءت موضوع عن البهارات في احدى مجلات الطبخ وحبيت اشاركم فيه
واجت في بالي هذه الفكرة
نتشارك في
اولا : رايكم في استخدام البهارات في الاكل ؟؟
ثانيا :شو هو اكثر نوع من البهارات بتفضلوه وبتحبوه ؟؟؟؟



واكييييد كلنا منعرف انواع البهارات المختلفة و قديش مفيدين وبنفس الوقت نسبة السعرات الحرارية فيهم قليلة

حب الهال المطحون ..... 1 ملعقة صغيرة = 7 سعرات
السعرات الحرارية البهارات b07101124038.jpg

السعرات الحرارية البهارات 00000245.gif


فلفل احمر حار مجففف .....3 ملعقة صغير = 13 سعر

السعرات الحرارية البهارات rukxtgk01273555553.j


قرفة ...... 1 ملعقة صغيرة = 7 سعرات
السعرات الحرارية البهارات overview.jpg


قرنفل ...... 1 ملعقة صغيرة = 6 سعرات

السعرات الحرارية البهارات %D9%82%D8%B1%D9%86%D

السعرات الحرارية البهارات 00000245.gif
كمون ...... 1 ملعقة صغيرة = 6 سعرات

السعرات الحرارية البهارات %D9%83%D9%85%D9%88%D

السعرات الحرارية البهارات 00000245.gif
زنجبيل بودرة ...... 1 ملعقة صغيرة = 1 سعر
جذر الزنجبيل ...... حبة متوسطة = 20 سعر
السعرات الحرارية البهارات 1f45a22554c771ddc264

السعرات الحرارية البهارات 000002454.gif
جوزة الطيب بودرة ...... 1 ملعقة صغيرة = 9 سعراتالسعرات الحرارية البهارات 00000245.gif
السعرات الحرارية البهارات %D8%AC%D9%88%D8%B2%D

السعرات الحرارية البهارات 00000544.gif

فلفل اسود ...... 1 ملعقة صغيرة = 8 سعرات السعرات الحرارية البهارات 00000245.gif

السعرات الحرارية البهارات pepper.black.jpg

السعرات الحرارية البهارات 00000245.gif
كركم ...... 1 ملعقة صغيرة = 5 سعرات
السعرات الحرارية البهارات %D8%A7%D9%84%D9%83%D

السعرات الحرارية البهارات 00000245.gif

ليمون أسود مجفف (لومي) ...... ملعقة صغيرة = 7 سعرات
السعرات الحرارية البهارات 9e1ca86de2.jpg



السعرات الحرارية البهارات 00003251.gif
زعفران ........ 100 غرام = 343 سعرات


السعرات الحرارية البهارات bZm520100603034931.j

الموضوع من مجهوووودي اكيد
و غير منقول


تحياتي للجميع اكيد


[CENTER] السعرات الحرارية البهارات e3dufg1v2v5smreln4vu [/CENTE
R]
Hayat Rjeem
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الموضوع مميز جدا كالعاده يا زهره
تسلمى حبيبتى ,جارى التقييم لعيونك
شهد الاسلام
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
أمواج رجيم
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
موضوع مميز جدا
احسنت
حبيبتي
تستحقين التقييم بجدارة
زهره فلسطين
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
ريرو شهد الاسلام عطر الفل

اسعدني جدا تواجدكم في موضوعي

منووووووووووورات الصفحة يا قمرات
°¨¨™¤¦ سوسي الننوسي ¦¤™¨¨°
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020



الصفحات 1 2 

التالي

أغذية الصحة والسعاده (1)

السابق

أغذية الصحة والسعاده (2)

كلمات ذات علاقة
0حملة , المختلفة , البهارات , الحرارية , السعرات , رجيم , فراشات , وسبب