ألف مليون مليار مبروك علينا إفتتاح الجزء الرابع يارب يكون بداية جديده وقوية وكلنا نوصل لأوزانا المثالية ونحافظ عليها ويارب يقوي إرادتنا في مقاومة مغريات الطعام
فروحه شكرا عالنصائح حبيبتي والله من شفت أوزان البنات الي ضعفو حيل تشجعت ماشالله عليكم صارلكم كم شهر بهالتجمع؟؟؟
أنا بديت من اليوم رجيم الماء لأني عرفت أم ليان مجربته وشفته حلو وسهل ومابي حرمان وانشالله ألتزم بي وأضعف عليه
فروحه آني بديت وياكم بوزن 82 مو79!!يعني الحمدلله نزلت وياكم5 كيلو