يومياتي مع ربط الاسنان 2013

اهلن اهلن
مرره اسفه ما اكتب لكم كثير بس شسوي اختباراتي بدت ولازم ادرس واشد حيلي
المهم مالكم بالطويله الايام اللي راحت عااديه مررره ماصار فيها اشياء كثيره وتكلي هو نفسه زبادي وشوفان هههه
يوم الاربعاء رحت لبيت خالتي جابو انواع واشكال من الاكل وانا قلت لا راح اقاوم الاغرائات
وكلهم حطموني قالوا فكييه انتي ماراح تنحفين ومدري ايش بس قلت مالكم فيني

ووو بس هاذا اللي صار لي هالايام خخخ

ايوه ليش ما اشوف احد يشجعني زي قبل والله تحطمت <تصيح

ههههههههههههههههههههه احنا معاك.. ونتظر اخبااااااااااارك~~ الحلووووووووووه~~ شدي حيلك وراح تنحفين وتصيرن احلى وحد في كل العالم...

يااااااااااقمررررررررررررررر بتوووفيق وانا ان شاء الله معاك وشجعك كل يووووم ~~ &&&& كم صاااااااااااار وزنك؟؟؟؟

موفقة حبيبتي^^
متابعين لك ان شاءالله
واصلي ي بطلة

اهلا اهلا
الحين اكتب لكم وانا مالبست ولا تجهزت للجامعه خخخخخخ
اممم اكتشفت شي جديد اليوم
شوربه يقولون انه تحرق الدهون <نجرب وماله
المهم اني قلت يالله خل نسويه واروح واطلع اغراضه واسويه
مقاديره سهله وبسيطه (طماط _ملفوف_بقدونس_فلفل رومي _بصل اخضر <بس انا ماحطيت بصل ) و اي بهارات عندك
انا بس حطيت فلفل اسود
المهم اني جربته طعمه عادي يعني ينبلع
بس تخليييك شبعانه مرره انا صار لي ساعه شاربته واحس اني شبعااانه

بتسالوني كيف سويتها ؟؟
اول شي غسلت الخضار بعدين قطعتهم صغار بعدين حطيتهم بالخلاط مع نص كاس مااء وخلطتهم مررره وحطيت فلفل اسود
بعدين غليتها وشربتها ^^

------------
بالنسبه لوزني ف ماراح احسب الحين راح اجلس فتره بعدين اوزن عشان اتحمس خخخ

شكرا لكم جميعا ع التشجيع

ما شاء لله عليكي الله قويه و بطله الله يقويكي استمري و بادن لله تنجحي و تصلي إلى هدفك

مدام عملتيه لا تفكيه حتى تصلي إلى هدفك و الله يوفقك

الشوربة الملفوف اسمها الشوربه الحارقه بتنزيل كتير وزن هي أصلا بتعلي الحرق

بتوفيق أنا جارتك في جروب نجاح راح أبقى أطل عليكي يا قمر

السلام عليكم ... كيفك .. وكيف الرجيم معاك ان شاء الله تمام كل شي.. وكيف الربط معاك ,, ...؟؟؟ ويارب كل التوفيق لك ياااااااا حلووووووووووووووووووووووووووووه

مووفقه,,:00000325 4::000 003254::000003254 ::0000 03254: :zyxr_ 0444:: zyxr_0444::smi le15: :smil e15:: smile15:


مسويه داعيه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههه