يوميات مها لمدة 45 يوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مها انتي لما تتكلمي عن نفسك كأنك تتكلمي عني بالضبط
كل يوم اقول ببدأ وتكون عندي عزيمة قوية وسرعان ماتتلاشى هالعزيمة امام اقل اغراء من الاكل
ما اعرف كيف اق ي عزيمتي واصراري
وربي تعبت من وزني الزائد سواء في الشكل او في البحث عن ملابس مناسبة
وما صرت احضر المناسبات واجتماعات العائلة بسبب وزني.

وحاليا مخففة من اكلي ومن السبت بأذن الله ببدأ برجيم الدكتور فادي لانه عاجبني وانا من اول كنت ناوية اسويه


انا مسافرة بعد عيد الفطر وابغى انزل وزني قبل ما اسافر

وحابة الان ابدأ معاك بما انك نفس حالتي ونشجع بعض ونكتب اليوميات
وياليت لو تكون في نصائح كمان


وبالتوفيق للجميع ياااااااارب

وعلى فكرة
انا فكرت وقررت اسوي ربط اسنان
بس اخذت تهزيئة جامدة من أمي


لكن الفكرة لسه في بالي
ولو امي ترضى بسويها