أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

عندي كم سؤال الله يسعدكم تعالوا جاوبوني

Like Tree5معجبون بهذا
  • 4 Post By خلوودة
  • 1 Post By خلوودة
موضوع مغلق
خلوودة
وردة جديدة
قديم 05-23-2013, 10:38 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عضوة جديدة بالمنتدى بصراحة حبيته كثير اول مادخلته لاحظت انكم ماشاء الله متعاونات جدا وتخافون على بعض
عشان كذا ارتحت لكم وواثقة انكم بتجاوبوني على اسئلتي بخصوص الريجيم والرياضة
سؤالي الأول: أنا ماأحب طعم الكمون والليمون عالريق اقدر اسويه بشكل كبسولات وأضيف له شاي اخضر وقرفة وبذور الكزبرة وشمر طبعا ماراح اخلطه بخل لأني أخاف منه عالريق بخلطه بليمون وش رايكم كذا افضل؟ لأني والله مااحب طمه ابدا

السؤال الثاني : بخصوص رياضة السير الكهربائي انا لما امشي عليه اكون ماسكة في الأيادي تبعه اذا فهمتوني سؤالي عادي أو لازم تكون يديني مفلوته وتكون حركتها عكس اقدامي في المشي؟؟ لأني احس اني بطيح من فوقه لو مامسكته؟؟

عندي معلومات حلوة حابة اقولها لكم انا كان وزني قبل ثلاثة اسابيع 107 والحين الحمد لله صار 95 نقصت 12 كيلو بفضل الله ثم بفضل بعض النصائح مشيت عليها وهي اعمل ترمس من الزنجبيل الاخضر وملعقتين صغيرة قرفة وشاي اخضر خوذي أي نوع مو شرط الاصلي وصبي عليها موية مغلية واتركيها نص ساعه ورجيها واشربيها طول اليوم واليوم الثاني لاتكررين نفس المكونات لا غيري حطي ملعقتين صغيرة كمون ومثلها بذور كزبرة ومثلها بذور شمر وسويها بنفس طريقة الاول وهذي انا شفت دكتورة تكلمت عنها ببرنامج الدكتور أوز تقول مره مفيدة وتحرق الدهون المترسبة بالجسم إللي ماتنزل بشرب الموية .
وموفقين يالغاليات.
الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 05-24-2013, 12:06 AM
#2
حبيبتي
جربي ليمون مع زنجبيل وصبيه بماء دافي على الريق واشربيه
بالنسبة للسير خليك ممسوكة الايادي وتدربي عليه
الصورة الرمزية المقدسية
المقدسية
مشرفة ادارية لها رحيق الورد
قديم 05-24-2013, 12:39 AM
#3
حبيبتي الغالية مرحباً بكِ بيننا

بالنسبة للكمون والليمون .. ليس من الضروري الكمون
يمكنك عمل ليموناظة يعني الليمون والماء البارد
وحبيبات السكر البديل وتشربيه ..
..
بالنسبة للسير الكهربائي ..
النتائج الحلوة تتحصلي عليها بعدم المسك
مبدئياً ابدئي بسرعة منخفضة
وكل 10 دقائق زودي سرعتك
المهم تعودي على عدم المسك باليد
لأنك تزودي الثقل على السير
لك ودي وتحياتي وترحيبي الحار بكِ
خلوودة
وردة جديدة
قديم 05-24-2013, 12:43 AM
#4
الله يعطيكم العافيه ماقصرتوا

العلامات المرجعية

عندي كم سؤال الله يسعدكم تعالوا جاوبوني


« أستفسار بخصوص مكونات الشوربة الحارقة الى مشرفات مسابقة الرابح الاكبر »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشان الله جاوبوني روان2012 أسئلة و استفسارات الرجيم 5 04-22-2012 02:42 PM
جاوبوني جزاكم الله الف خييييير لمسات حنونه أرشيف رجيم 11 05-22-2011 12:30 AM
ما عندي فطاير بس عندي سؤال للخبيرات LOVELYWIFE ركن الحلويات 6 10-31-2009 02:44 PM
سؤال لبنات المدينه الدبدوبات الحلوات بليييز جاوبوني شمــ أنثى ــوخ أسئلة و استفسارات الرجيم 6 07-30-2009 09:48 PM
ابغي اسالكم سؤال واتمني الاجابه الله يسعدكم همسات الحب أرشيف رجيم 6 03-10-2009 08:30 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:46 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل