مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

بدي ريجيم

مرحبا يا بناااااااات

انا عمري 13 سنة وزني 65 و طولي 155 بعرف انا سمينة و وزني مو مناسب لا لسني و لا لطولي و ادا بتعرفو ممكن تعطوني شي ريجيم يساعدني انو انحف و صير مثليلي بسني
حبيبتي
عليك بالمشي يوميا نص ساعة وقللي من الاكل وحافظي
على العصيرات والشواهي بدون سكر
كلمات ذات علاقة
بدي , ريجيم