من 1 يونيو الى 20 يوليو

حبيباتي هذا نفس يوميات 6-1 الى 20-7 بس في مشكلة في الومضوع السابق مااقدر ادخل عليه ولا اشوف المشاركات عشان كدة فتحت واحد جديد وان شالله اشوفكم هنا...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
أم لبنى
اخر تحديث
من 1 يونيو الى 20 يوليو

حبيباتي هذا نفس يوميات 6-1 الى 20-7 بس في مشكلة في الومضوع السابق مااقدر ادخل عليه ولا اشوف المشاركات عشان كدة فتحت واحد جديد وان شالله اشوفكم هنا افضل ونرجع للحماس
أمواج رجيم
موفقة غاليتي
قولي للادارة يحلون مشكلتك
أم لبنى
اليوم فطرت نصف رغيف اسمر مع شريحة جبن وملعقة عسل
الغدا كيوي
وأكلت لقيمات من مكرونة 20 حبة كاجو قطعة بطاطس مسلوقة وحبة شوكولاتة 😁فيها بس 156 كالوري واكتر 8 كاسات موية وبعد الساعة 7 مافي اكل وحشرب أعشاب
احلى رفيف
الموضوع ما فتح معي امس بس الآن فتح خلاص هنكتب اليوميات هنا
احلى رفيف
يوميات الثلاثاء
الإفطار
ربع رغيف بجبنة وطماطم
سناك
شاى وواحدة بريوش
غذاء كام معلقة رز وكوسة وقطعة لحمة مسلوقة
عشاء
كوب نسكافيه
أم لبنى
[QUOTE=احلى رفيف;2348196]يوميات الثلاثاء
الإفطار
ربع رغيف بجبنة وطماطم
سناك
شاى وواحدة بريوش
غذاء كام معلقة رز وكوسة وقطعة لحمة مسلوقة
عشاء
كوب نسكافيه
اهلين فيك نورتي
ماشالله يومك مرة حلو بس ايش هو البريوش؟
ممكن نتعرف انت من فين وكم عمرك؟
وطولك ووزنك ؟\
ان شالله توصلي لهدفك ياعسل
حاطة مدة معينة للنزول؟
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق