خطوة أخرى نحو الحلم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : مجرد طفلة
-
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
يوم جديد بإرادة جديدة ان شاء الله
بعد رحلة طويلة مع المعاناة و بعد رحلة أطول للوصول للحل
نقترب أكثر و أكثر من تحقيق حلمنا
لكن مع هذا الاقتراب نواجه مشاكل أكبر أو لنقل إحباطات أكثر
لنتخلى عن حلمنا و نعاود السقوط في متاهات الاكل و الوزن الزائد
هذا كان ملخصا لما حدث معي في الأشهر الأخيرة
بعد أن أصبحت أقرب من تحقيق حلمي
انشغلت بالسفر بالامتحانات و استسلمت للملل و الاحباط
لأبتعد من جديد
لكن اليوم قررت التوقف
قررت البدء من جديد
مازال حلمي واضحا
الصيف هالسنة غير
و رح أبتدي من دلوقتي أحضر له

وزني في يوم من الأيام 92
وزني المثالي 62
أفضل وزن وصلت له 70
وزني الحالي 78

هدفي الأول 75
هدفي الثاني 72
هدفي الثالت 69

و بعدها أهداف أخرى

برنامجي للأسبوع الأول
فقط تخفيف مع رياضة
و ابتعاد عن الحلويات و الدهون
و الخبز

الوزن ان شاء الله يوم الاحد
يا رب توفيقك يا رب
كتبت : مجرد طفلة
-
أنا طبعا كل يوم بقول بكرة برجع التزم
بكرة احسن
و بيجي بكرة و ببلش اليوم غلط و بقول خلاص اليوم غلط
خليها لبكرة و بكرة ما بيجي
بس اليوم خلاص مع اني ما ابتديت اليوم بشكل حلو
بس رح كمله حلو ان شاء الله
و بكرة بوزن و أتأكد من الوزن
هدفي 72 قبل رمضان ان شاء الله
طبعا انا جربت ريجيمات كثير
بس اكثر شي فاد معي اني اخفف اكلي
و ابتعد عن الحلويات و الخبز و بس
مع شوية رياضة طبعا
و ان شاء الله خير
كتبت : الرباب
-
حبيبتي مجرد طفلة لاتبقي متذبذبة الرأي وانما اجعلي ارادتك قوية لكي تستطيعي الثبات على الريجيم انصحك ان تنظمي ضمن كروب الشوط الثاني رحلة التخلص من باقي الوزن لكي نشجعك وتستمري في ريجيمك وان شاء توصلي الى وزنك المثالي بالتوكل على الله اولا واصرارك ثانيا
كتبت : لبنى احمد
-
والله شجعتيني
ان شاء الله ابتدي معاكي
اشكرك
كتبت : مجرد طفلة
-
الرباب

تسلمي حبيبتي على مروورك
فعلا حبيبتي الريجيم محتاج حد يتشجع معاه
ان شاء الله بشوف الجروب
ربنا يوفقنا يا رب

لبنى

مرحبا بك حبيبتي
فعلا احنا كل اللي لازمنا تشجيع
خليكي معي نشجع بعض لحد ما نوصل للوزن اللي نبيه
يا رب
كتبت : سحر الغروب
-
وانااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
الي مكان ولا ما في :(
مسالورد يا قمر
اشتقتلك انا
يلا خليكي قوية وان شالله توصلي قريب للهدف الاول
الله يثبتك ويقويكي
كلنا بنخبص
يعني انا هالاسبوعين ما شالله غير شكل
بلشت العطلة وبلشو ييجو هون وهون وينامو كمان ايام وهاتي على اكل وحلو اشكال الوان ويا ويلي انا هههههههههه
الحمدلله على كل حال
وان شالله الحلم رح يصير قريب كتير كتير منك
واكيد رح توصليله
موووووووفقة
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

Everything is possible..with samo ..~

السابق

حمله انحف خصر 2013

كلمات ذات علاقة
مجرد , الحمل , خطوة , نحو