المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور جمال المرأة ,تعليم المكياج,تسريحات الشعر,العناية بالجسم و الشعر ,العطور موقع عطور اسماء عطور عطور مثيره عطور رجالية عطور نسائية عطور فرنسية عطور نكتار صور عطور افضل عطر مكياج 2014 مكياج عرايس مكياج العيون مكياج لبناني مكياج ناعم صور مكياج مكياج حنان دشتي مكياج خليجي
التزين للزوج و أمام المحارم فقط

خسرتي وزناً وبشرتكِ ترهلت ، الحل هنا

Like Tree12معجبون بهذا
  • 6 Post By شُمس المعارف
  • 2 Post By فاطمة عمران زكريا
  • 2 Post By أمواج رجيم
  • 2 Post By (ghada)
شُمس المعارف
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-17-2013, 11:34 PM
#1
خسرتي وزناً وبشرتكِ ترهلت ، الحل هنا mm8p5kjcy4b1mrlx6z0u



خسرتي وزناً وبشرتكِ ترهلت ، الحل هنا


في معظم الأحيان تؤثر خسارة الوزن على جمال الوجه، فينحف الوجه ويفقد نضارته وأحياناً يصاب بالترهل إن كان مقدار الوزن المفقود كبيراً


إليك سيدتي 7 نصائح للحفاظ على جمال وجهك عند خسارة وزنك:



1. شرب الماء: عدم شرب الماء بكميات كافية يسبب جفاف البشرة ويفقدها نضارتها، لذا عليك سيدتي شرب كميات جيدة من الماء يومياً.

2. تدليك الوجه: دلكي بشرة وجهك يومياً لتنشطي الدورة الدموية التي تمنح وجهك النضارة والصحة، كما تخفف من الترهلات.

3. فيتامين ج (C): تناولي الأغذية التي تحتوي على فيتامين C كالبرتقال والكيوي لأنه يساعد على تحفيز إنتاج مادة الكولاجين الضرورية لجمال البشرة وشدها. ويمكنك أيضاً تناول مكملات غذائية من فيتامين C.


4. الرياضة: ممارسة الرياضة تنشط الدورة الدموية وتمنح نضارة للبشرة والعينين.

5. اليوغا: ممارسة اليوغا يخفف التوتر ويهدئ الأعصاب ويساعد على الاسترخاء وهي أمور ضرورية لراحة البشرة وصحتها ونضارتها. لذلك احرصي سيدتي على تجنب العصبية والتوتر ومارسي اليوغا أو أي نشاطات أخرى تساعدك على الاسترخاء.

6. قناع الكافيار: يحتوي قناع الكافيار على عناصر غذائية مفيدة جداً لشد البشرة وعلاجها ومنع الترهلات. ننصحك باستخدامه.

7. كريمات الكولاجين: عند اختيار كريمات البشرة، يفضل استخدام الكريمات الغنية بالكولاجين لتحمي البشرة من الترهلات وتحافظ عليها مشدودة وصحية.



خسرتي وزناً وبشرتكِ ترهلت ، الحل هنا r96tejiq2tu5r4duijjz
الصورة الرمزية فاطمة عمران زكريا
فاطمة عمران زكريا
رحيق الورد مشرفة سابقة لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية "4"
قديم 06-17-2013, 11:58 PM
#2
جزاكي الله يا شموسة كل خير على ما قدمتيه لنا من فوائد
وبارك الله فيكي وفي مجهوداتك الكبيرة
دمتي في حفظ الرحمان


و كتجربة الي خلال هالفترة من خسارة وزني بنصحكم بالماء ثم الماء مع اني خسرت للان 30 كيلو الا ان وجهي ما تأثر و ظل منور لاني بشرب كمبات كبيرة من الماء
الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 06-18-2013, 03:19 AM
#3
الماء هو خسارة للوزن غاليتي
جزاك الله خير
الصورة الرمزية (ghada)
(ghada)
مشرفة عامة لها رحيق الورد
قديم 06-18-2013, 08:30 AM
#4
معلومات مفيدة ورائعة
تسلمي على هذا الطرح الرائع
وهذه الحلول لمشكلة الترهلات
تقبلي تقديري وتقيمي
دمتي بحفظ الله ورعايته
الصورة الرمزية عشتار العراق
عشتار العراق
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-18-2013, 01:48 PM
#5
معلومات مفيده ورائعه بارك الله فيك
لا تحرمينا من ابداعك
اضافة رد

العلامات المرجعية

خسرتي وزناً وبشرتكِ ترهلت ، الحل هنا


« اللي بشرتها دهنية وتعاني من الحبوب ..ادخلي كيف تتعاملي مع بشرتكِ حساسة ؟؟!! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شهداء الدم البارد يااصحاب الدم البارد سحر هنو إبداع القلم .. لا للمنقول 7 08-07-2012 06:04 AM
شو الحل زلزال فلسطين أرشيف الاسئلة 4 06-28-2011 11:03 PM
تشعرين بالجوع بالليل.. ولا تردين أن تكسبي وزناً؟ romans الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 07-14-2010 03:10 AM
هل تعرفين كيف خسرتي شخص عزيز gzl النقاش العام 3 01-23-2009 04:34 AM
ايش الحل روح حلوه الآراء والشكاوى والاقتراحات 9 12-26-2008 12:13 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:49 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل