اسباب جفاف البشرة فى رمضان 2013-2014

مجتمع رجيم / المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور

كتبت : وجه الخير

-

اسباب جفاف البشرة فى رمضان 2013-2014

[frame="13 98"]
اسباب جفاف البشرة فى شهر رمضان وبعض النصائح لتجنب ذلك على منتدى رجيم

2013-2014 214951.png

2013-2014 214951.png

لكي تضفي على بشرتك النضارة والإشراق في رمضان، بعيداً عن جفاف البشرة وحب الشباب، يقدم لكِ خبراء التجميل بعض النصائح المهمة التي تمنح بشرتك النعومة والنضارة الكاملة.

يذكر الخبراء أن العادات الغذائية تعد أقوى سبب لمشاكل البشرة، لذا عليكِ بالإكثار من تناول السوائل والماء، والاهتمام بتناول طبق السلطة الخضراء على مائدة الإفطار والسحور، وذلك لتتمكن خلايا بشرتك من تعويض أي نقص بها، وأيضاً تناول البروتينات وفيتامين"أ"و"د"، يساعد في علاج جفاف البشرة وخشونة الجلد".

ويضيف الخبراء أن الأغذية الغنية بفيتامين"أ"، تساعد في الحد من جفاف البشرة، وتقاوم إصابتها بالخشونة، ومن هذه الأغذية : الجزر، الخس، البقدونس والسبانخ ، مؤكدين أن هناك العديد من الأمراض الجلدية التي يكون الصيام علاجاً لها خلال شهر رمضان، مثل الحساسية، وخاصة الارتكاريا.
ويحذر من خطورة انتشار طبق المخللات على مائدة الإفطار، بصورة منتظمة لما لها من تأثير خطير على مرضى الحساسية، بجانب تأثيرها الضار للأملاح الزائدة على الكلى والجهاز البولي ، مشيرين إلى أن هناك أمراض جلدية تزداد حدتها بكثرة نتيجة لتناول الدهون والحلويات، التي يزداد الإقبال عليها خلال شهر رمضان.
وفي النهاية ، ينصحك الخبراء باستغلال فرصة صيامك ، والابتعاد عن تناول السكريات والدهون
2013-2014 214952.png

2013-2014 214952.png

[/frame]

كتبت : فاطمة عمران زكريا

-

كتبت : الرباب

-

كتبت : لولو حبيب روحي

-

مشكوووووووورة

كتبت : شُمس المعارف

-

كتبت : أمواج رجيم

-

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك

طريقة التخلص من جفاف البشره 2013 - 2014

نصائح لتجنب جفاف البشرة في رمضان 2013 - 2014

البشرة الجافة -أسباب جفاف البشرة - وطرق العناية مع البشرة الجافة - ماسك واقنعة للعلاج البشرة الجافة

جفاف الجلد,اسباب وعلاج جفاف الجلد,توصيات للحفاظ على نعومة البشرة

فوائد زبدة الشيا للصبايا 2013-2014

خطوات وضع انعم مكياج خليجي

2013-2014 , البشرة , اسباب , جفاف , رمضان