شكرا سلسبيلا وعين على الحياة
السبت يوم مفتوح
الاحد لم افطر والغذاء بيبسي دايت
العشا تفاح وموزتيين
الاتنين الفطور كوباية كوفي ميت من دون سكر
الغذاء شوربة طماطم
سناك ايسكريم
كتبت :
جذور
-
موفقة غاليتي .. أنا بدأت اول يوليو
وان شاء الله احاول اكمل .. وأوزن يوم الأحد القادم
وهافيدكم بالميزان
..
كتبت :
جوهرة المجد
-
وزني اليوم 85.5
الوزن عند بداية الرجيم 94.9
الوزن عند بداية اليوميات 86.9
الحمد لله رب العالميين سابدا بوميات رمضانيييية من غذا
