مجتمع رجيممنتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

اعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع

Coeur de Rjeem 12:05 PM 06-20-2013
السلام عليكم احبتي
هذه مجموعة من الخلطات المجربة و الفعالة للتخسيس و حرق دهون البطن و الارداف و باقي المناطق السمينة
اعشاب مجربة تنسف الشحوم و الدهون المتراكمة فقط علينا اتباع الاسس الاتية




اسس تحضير اعشاب التخسيس و حرق الشحوم

1/ تحضيرها يكون في ماء حار و شربها يكون باضافة مكعبات الثلج لان البارد يزيد في سرعة الايض اي الحرق.

2/ تحضر و تشرب على الفور اي لا نحضر كميات يوم كامل بل الكمية في وقت شربها .
3/ لكي تعطينا نتيجة يجب ان نلتزم بنظام صحي و بالمشي نصف ساعة يوميا .
4/ شرب الماء بكميات كبيرة امر ضروري من 2 لتر الى 3 يوميا



خلطة سد الشهية و حرق دهون الكرش
كوب ماء مغلي + ملعقة شاي صيني+نعناع +شرائح ليمون +عود قرفة

نتركها 5 دقائق نصفي و نضيف الثلج نشرب ربع ساعه قبل الاكل 3 مرات يوميا



العصير الناسف للشحوم

عصير يحرق الدهون و يصفي الدم و يضفي جمالا للبشرة
كوب ماء مغلي سبانخ + بقدونس نعناع + عصير ليمونه خضراء و صفراء


نخلط نصفي و نضيف الثلج
يمكن شرب من 3 الى 6 اكواب يوميا قبل الاكل بنصف ساعة


خلطة نحت الارداف و بطن مسطحة
وداعا للكرش مع الخلطة السحرية و وداعا لمنظر ارداف مترهل
كوب ماء + ملعقة شمر +ملعقة بذور الكتان + ملعقة كمون حب+اعواد قرفة



نتركها نصفي و نضيف الثلج و نشرب قبل الاكل ب10 دقائق 4 مرات في اليوم


وداعا للكرش من غير حمية و لا رجيم

خلطة روعه تشرب 3 مرلات يوميا اولها على الريق


بذور الشمر + نعناع+ قرفة + ليمون اخضر
ننقع الكل في كوب نتركه 5 دقائق نصفي و نضيف الثلج و نشرب


خلطة بذور الشمر و الليمون وداعا للدهون

خلطة بسيطة
الليمون الاخضر و الاصفر نخففهم بقليل من الماء الساخن ننقع النعناع و البذور نتركه 10 دقائق و بعدها نضفي و نضيف الثلج


نشربها 5 مرات قبل اي وجبه ب 15 دقيقة


كانت هذه اهم الخلطات العشبية في عالم الرشاقة و الرجيم

إسلاموو 12:16 PM 06-20-2013
موضوع يستاهل التقييم

تقبلي مروري
Coeur de Rjeem 12:23 PM 06-20-2013
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة إسلاموو:
موضوع يستاهل التقييم

تقبلي مروري
اسعدني مرورك يا قلبي
|| (أفنان) l| 12:40 PM 06-20-2013



سلمتي..

طبتِ وطابت ذائقتك
موضوع رائع يحتاجه كل منا
معلومات قيمة ومفيدة ومهمة جداً
يعطيك العافية ع المجهود




تسلم الأيادي لا هنتي وبارك الله فيك
بوركتي وخمس نجوم تعتلي موضوع هو للذات حقا


رائع جداً
واصلي ونحن متابعين بشغف لجديدكِ
تقبلي مروري وتقييمي
دمتي بحفظ الرحمن ،،




•● JooRé Rjéèm ●• 12:42 PM 06-20-2013
ماشاء الله

موضوع مميز .. خلصات رائعة لـ التخسيس


يعطيك العافيه يااقلبي ... احلى تقيم لـ احلى من مر هووون
فاطمة عمران زكريا 01:52 PM 06-20-2013
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للتخسيس , للتنحيف , مجربة , أنزف , المؤخرة , الدهون , السريع , الكرش , اعشاب , خلطات , حرق , شحوم , فعالة