رحلتي الى التغيير ,,

align="right">
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله مسـاءكـم \\ صبـآحكم

أممم انا فكرت كثير قبل لا انزل هذا الموضوع
انا حاولت انزل وزني كثير وكل مرة افشل اوصل لهدفي وارجع مثل قبل اكل وكأن شيء لم يكن ><
وتعبت من هاي الحالة كللش يعني لحد قبل 9 اشهر انا وزني 54 وهسة صار 68 مستحيييل يعني 14 كيلو زياده مااعرف شنو اكَول لو شأسوي
فهسة حبيت ابدي بـرجيم جديد وبهمة عاليه وان شاء الله اوصل لهدفي ^^

اليوم قست وزني 68.5
وانا عمري 17 سنه وطبعا هالوزن كلللش زايد ع عمري واعرف هالشي ><
اممم طولي مااعرفه بالضبط بس انا مو طويله يعني قصييرة ><

وأن شاء الله من اليوم ابدي اكتب يومياتي