موضوعك رائع وعجبني كتير وهاد هو الكلام الصح فعلا بعد نزول الوزن خاصه كيفنحافظ عليه باسهل الطرق واهم شي الوقوف امام النفس ومقاومتها
ربي يجزاك كل خير ويجعله بميزان حسناتك ويكسبك الاجر ان شاء الله
تقيمي لا شيء بجانب طرحك المتميز والمفيد
تقبلي مروري وتقديري لشخصك