ياليت تساعدني
مجتمع رجيم / أرشيف الاسئلة
كتبت :
سكر نجد
-
السلام عليكم
الله يعطيك العافيه دكتووور
انا وزني 85 كجم وسويت رجيم ونزل وصار 80 وطولي 158
بس بعدها اكتشفت اني حامل وهذا اول حمل لي وانا الان في بداية الشهر الثاني تقريبا
ومع سمنتي هذي اخاف يزيد وزني بشكل كبير مع الحمل وبعدين مااقدر انزله
بغيت اطلب منك نظام صحي احافظ فيه على وزني ولا ازيد في الوزن واذا فيه مكانيه ان الوزن ينزل بدون اي ضرر فياليييت
ويعطيك الف عافيه
الله يعطيك العافيه دكتووور
انا وزني 85 كجم وسويت رجيم ونزل وصار 80 وطولي 158
بس بعدها اكتشفت اني حامل وهذا اول حمل لي وانا الان في بداية الشهر الثاني تقريبا
ومع سمنتي هذي اخاف يزيد وزني بشكل كبير مع الحمل وبعدين مااقدر انزله
بغيت اطلب منك نظام صحي احافظ فيه على وزني ولا ازيد في الوزن واذا فيه مكانيه ان الوزن ينزل بدون اي ضرر فياليييت
ويعطيك الف عافيه
