حمله انحف خصر 2013

:000002454: السلام عليكم قرب رمضان والكرف وبعده العيد الله يبلغناه لافاقدين ولا مفقودين طبعا بالعيد لازم نكشخ ونلبس احسن شي:000021541: بس بالنسبه...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
مهاووووي
اخر تحديث
حمله انحف خصر 2013

2013 000002454.gif السلام عليكم
قرب رمضان والكرف وبعده العيد الله يبلغناه لافاقدين ولا مفقودين
طبعا بالعيد لازم نكشخ ونلبس احسن شي2013 000021541.gif بس بالنسبه للسمينات صعب يلقن مقاسهن وبالاخير يشترن شي مو مقتنعات فيه2013 smile05.gif
فاعشان كذا باسوي حمله رلح اسميها انحف خصر
2013 happy.gif2013 happy.gif
وبما ان رمضان ع الابواب يعني ماراح نحتاج تمارين كثيره لاننا اساسا بنكرف بالبيت والفطور يعني فرصه
ومافيه ميزان
راح نستخدم المقاسات بالانشات والسانيمتر
ونكتب شنو صار معانا بشكل
مين راح تشارك معاي بالحمله وتكتب شنو صار معاها بشكل يومي او اسبوعي
وان شاء الله مايجي العيد الا وحنا نحيفات 2013 000021541.gif
مهؤؤسة بدنيآآ
حبيبتي فكرررت الموضووع رائئئعه



ربي يوفقك يااااااارب
مهاووووي
امين وياك ومشكوره على الرد
أمواج رجيم
بالتوفيق غالياتي
مهاووووي
مشكوره
ملاك الصغير
مشكووووووووووووووووووره خيتو ع الفكره الرائعه انا خصري 28
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق