مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

سآعدوني الله يارب يوفقكم

هآي اخباركم عاملين آيه ابدخل بالموضوع يابنات انا حآبه انحف قبل العيد
وساعدوني كيف انحف آبي اككون رشيقه
بليز سااعدوني وزني الان 63
ودي اكون في الاربعين بليييييييييز. ساعدوني


انتظركم خواتي بآلله
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارونه-55:
هآي اخباركم عاملين آيه ابدخل بالموضوع يابنات انا حآبه انحف قبل العيد
وساعدوني كيف انحف آبي اككون رشيقه
بليز سااعدوني وزني الان 63
ودي اكون في الاربعين بليييييييييز. ساعدوني


انتظركم خواتي بآلله
طولك كام حبيبتي لانو مش كويس تنحفي اقل من وزنك المثالي
غاليتي المشي مهم جدا جدا حافظي عليه
وآلله م اتذكر كم طولي بس المهم انزل من الستين قولولي ايش اعمل من رياضه وزي كذا
وانا عندي سير ^^
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارونه-55:
وآلله م اتذكر كم طولي بس المهم انزل من الستين قولولي ايش اعمل من رياضه وزي كذا
وانا عندي سير ^^
مدام عنك سير لازم تعملي رياضة مع تخفيف اكل و ان شاء الله تخسري الوزن الزايد الللي عندك
انا أبستمر بالمشي واليوم رمضان وع الفطور ماراح اكثر أكل وادعوووولي
1 2 
كلمات ذات علاقة
الله , حارة , يوفقكم , سآعدوني