مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم > أسئلة و استفسارات الرجيم

أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-06-2013, 02:44 PM   #1
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 6
افتراضي سآعدوني الله يارب يوفقكم

هآي اخباركم عاملين آيه ابدخل بالموضوع يابنات انا حآبه انحف قبل العيد
وساعدوني كيف انحف آبي اككون رشيقه
بليز سااعدوني وزني الان 63
ودي اكون في الاربعين بليييييييييز. ساعدوني


انتظركم خواتي بآلله
أمواج رجيم و فاطمة عمران زكريا معجبة بهذا الموضوع.
سارونه-55 غير متواجده حالياً  
قديم 07-07-2013, 12:12 AM   #2
رحيق الورد مشرفة سابقة لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية "4"
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: الجزائر
المشاركات: 4,186
افتراضي رد: سآعدوني الله يارب يوفقكم

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارونه55 مشاهدة المشاركة
هآي اخباركم عاملين آيه ابدخل بالموضوع يابنات انا حآبه انحف قبل العيد
وساعدوني كيف انحف آبي اككون رشيقه
بليز سااعدوني وزني الان 63
ودي اكون في الاربعين بليييييييييز. ساعدوني


انتظركم خواتي بآلله
طولك كام حبيبتي لانو مش كويس تنحفي اقل من وزنك المثالي
__________________

بتاريخ 17/7/2013 تم كسر عتبة المئة
الوزن الحالي 98.5
الطول 165
الهـــــــــــدف 70
يا رب يا كريم ساعدني لاحقق حلمي في ان اصبح نحيفة و رشيقة
فاطمة عمران زكريا غير متواجده حالياً  
قديم 07-07-2013, 02:39 AM   #3
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: سعودية وافتخر
المشاركات: 22,825
افتراضي رد: سآعدوني الله يارب يوفقكم

غاليتي المشي مهم جدا جدا حافظي عليه
__________________

أمواج رجيم غير متواجده حالياً  
قديم 07-09-2013, 06:45 PM   #4
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 6
افتراضي رد: سآعدوني الله يارب يوفقكم

وآلله م اتذكر كم طولي بس المهم انزل من الستين قولولي ايش اعمل من رياضه وزي كذا
وانا عندي سير ^^
سارونه-55 غير متواجده حالياً  
قديم 07-10-2013, 01:19 PM   #5
رحيق الورد مشرفة سابقة لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية "4"
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: الجزائر
المشاركات: 4,186
افتراضي رد: سآعدوني الله يارب يوفقكم

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارونه55 مشاهدة المشاركة
وآلله م اتذكر كم طولي بس المهم انزل من الستين قولولي ايش اعمل من رياضه وزي كذا
وانا عندي سير ^^
مدام عنك سير لازم تعملي رياضة مع تخفيف اكل و ان شاء الله تخسري الوزن الزايد الللي عندك
__________________

بتاريخ 17/7/2013 تم كسر عتبة المئة
الوزن الحالي 98.5
الطول 165
الهـــــــــــدف 70
يا رب يا كريم ساعدني لاحقق حلمي في ان اصبح نحيفة و رشيقة
فاطمة عمران زكريا غير متواجده حالياً  
قديم 07-10-2013, 06:03 PM   #6
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 6
افتراضي رد: سآعدوني الله يارب يوفقكم

انا أبستمر بالمشي واليوم رمضان وع الفطور ماراح اكثر أكل وادعوووولي
سارونه-55 غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
الله , حارة , يوفقكم , سآعدوني

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سآعدوني الله يرزقكم الجنة ~ استفسآر فور لوف الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 04-18-2012 03:32 PM
ممكن تساعدوني الله يجزاكم خير و الله يوفقكم روميا أرشيف رجيم 7 12-26-2011 03:49 AM
أصـرخ بـكل مآفيني سآعدوني الله يررحم والديكم النور و الأمل مسجات الجوال 1 10-29-2010 04:16 PM
رجيم ولا اي رجيم بجد روعه الله يعينا عل ى الصبر يارب انا ننحف يارب امين ادعولي تكفون سمو الاميره بشوره أرشيف رجيم 3 03-24-2010 09:26 PM


الساعة الآن 07:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0