هلومي معي كي ننحف في رمضان

السلام عليكم ورحمة الله أخواتي الفضليات مازلت أعاني من السمنة وللأسف لم أستطع أن أتخلص منها إلى الان أحببت أن أغير مسيرة حياتي التي طالما أضعت فيها...

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
برشاقتي داعية
اخر تحديث

هلومي معي كي ننحف في رمضان

هلومي معي كي ننحف في رمضان

السلام عليكم ورحمة الله

أخواتي الفضليات مازلت أعاني من السمنة وللأسف لم أستطع أن أتخلص منها إلى الان


أحببت أن أغير مسيرة حياتي التي طالما أضعت فيها الأوقات حزنا على السمنة فأسأل الله أن يعني إياكن على التخلص من جزء عظيم من السمنة في رمضان


فمن تشد بأزري بعون الله وتابع بعض على النحف في هذه الايام

أرجو المشاركة إما بنصيحة أو إنضمام والله المستعان

المصدر: مجتمع رجيم


ig,ld lud ;d kkpt td vlqhk il,ld

cute princess
اخر تحديث
الله يوفقك يارب
وتوصلى للوزن اللى تتمنيه بألف صحة وعافية


الميزان
اخر تحديث
عزيزتي الاغلب في هذا المنتدى هو تحدي السمنة والتغلب عليها ثم المحافظة على الوزن المثالي
لذلك انا من مشجعيك واشتركت في مسابقة رشيقة حتى
نقوي من عزيمتنا
وهذا الشهر الفضيل هو افضل الشهور للبداية وان شاء الله ان يوفقنا


بنت فلسطين وافتخر
اخر تحديث
بالتوفيييييق ان شاءالله ويا رب يكوون بعونا كلنا هوون وننحف على خير بهالشهر الفضيل اللهم امييييين
برشاقتي داعية
اخر تحديث
ياااارب امييييييييييييييييييييييييييين


جوزيتم
جنا الليل
اخر تحديث
هلا أختي

يارب ياكريم ان ننحف من غير شر

انتي وانا وكل من يريد الرشاقة

انصحك اختي بداية بشوربة الحارقة للدهون

فقط الشوربة من غير رجيم

واذا ع طعمها حطي اضافات تغير في الطعم

انا مثلا ازلت الفلفل الرومي واضفت مكانه كوسا

وحسيت طعمها مقبول جدا


موفقة يارب
الصفحات 1 2 

التالي

يوميات الرشاقه

السابق

قروب ....... جاهزين للتمرييين ؟؟؟؟!!!

كلمات ذات علاقة
معي , رمضان , همومي , ننحف