السلام عليكم صبايا سيدتى
انا جايه النهارده وجيبالكوا معايا موضوع عن الجمال يا رب يعجبكم وتردوا عليا تقولوا لي رايكم وكله من خير الطبيعه
يعني من الخضروات والفاكهه اللي في بتنا كلنا
اول حاجه الجزر
غني بفيتامين (ا)الضروري لصحه الجلد والعنايه بالبشره والشعر ويا سلام بقي لو عملتي عصير يقضي علي البقع وشوائب البشره وكمان يحسن لونها
الخيار
دا بقي بيساعد علي تبيض البشره وازاله الهالات السوداء ويقضي علي البقع والشوائب وكمان بيرطب البشره لما تخلطي علي الزبادي
البطاطس
دي بقي اعمليها شرائح وحطيها تحت عنيكي ما تلاقي اثر للتورم وكمان من افضل المنظفات للوجه عارفه ازاي تسلقيها والمياه بتعتها بعد السلق تخليطيها علي اللبن يا سلام افضل ماسك سنفره للوجه وتفرجي بقي علي جمال بشرتك
الفراوله
ياسلام بقي علي عصيرها كل يوم انظف واضمن جاجه تبيضيهابيها اسنانك ولا احسن معجون وجربي وكمان مغذيه جدا للبشره وتناسب اصحاب البشره الدهنيه
يلا بقي قولولي رايكم ولو عجبكم الموضوع هكمل معاكم الموضوع دا علي فكره للامانه انا نقلها الوصفات من كتاب اسمه جمالك بدون مكياج يلا بقي قيموا الموضوع علشان لسه عندي وصفات كتيييييييييييييييييير بايييييييييييييييي
