.ılılılı قطع الدجــــــــــــــاج بالجبـــــــــــن في الفرن..الخطوات بالصور ılılılı.

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : ياسمينة البحرين
-
.ılılılı الدجــــــــــــــاج بالجبـــــــــــن الفرن..الخطوات ılılılı. mowjeldoha.com-3bara



.ılılılı قطع الدجــــــــــــــاج بالجبـــــــــــن في الفرن..الخطوات بالصور ılılılı.



المقادير:


صدور دجاج" حسب عدد الاشخاص "

جبنة موزوريلا تقطع قطع صغيرة جدا او تبشر.

بصله مفرومة جيداااااااااا.

بقدونس مفروم ناعمااااااااا.

ملح+ فلفل



الطريقة

ينظف الدجاج جيدااااااااا وينقع لمدة لا تقل عن " الساعتين " كلما كانت المدة اطول كلما كان الطعم الذ. في خليط من الملح والخل او الملح وعصير الليمون . ثم بعد ذلك يشطف بالماء قليلا. ثم يشرح بالسكين كيف ما هو موضح في الصورة

.ılılılı الدجــــــــــــــاج بالجبـــــــــــن الفرن..الخطوات ılılılı. 6bc3fbbb2dcc3fd15501

ثم نخلط كلا من الجبنة والبصل والبقدونس والملح والفلفل جيداااااا ثم نحشي بهم هبرة الدجاج ثم رصيهم في صينية للفرن بعد وضع ورق الخاص بالطهي ودهنه بقليل من الزبدة.



.ılılılı الدجــــــــــــــاج بالجبـــــــــــن الفرن..الخطوات ılılılı. f28ef7572244ab916d40

يسخن الفرن على درجة حرارة 180 ثم ادخلي الصينية ونزلي من حرارته الى درجة 100 و اتركي الكل حتى يستوي جيداااااا

.ılılılı الدجــــــــــــــاج بالجبـــــــــــن الفرن..الخطوات ılılılı. e2a20ce6ca33a3124840


ثم يقدم بالصحة والعافية مصحوبا بطبق من السلاطة المشكلة .



.ılılılı الدجــــــــــــــاج بالجبـــــــــــن الفرن..الخطوات ılılılı. b17c81dcb2ecf6984a62
كتبت : ام حنوني يوتوبوري
-
تسلم الايادي
هذي تفيد للريجيم
وين بيتكم اليوم اني ضيفة عندك بس حضري لي كيلو كامل هههههههههههه
اختج العلوية ام حنوني
كتبت : ياسمينة البحرين
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام حنوني يوتوبوري:
تسلم الايادي

هذي تفيد للريجيم
وين بيتكم اليوم اني ضيفة عندك بس حضري لي كيلو كامل هههههههههههه

اختج العلوية ام حنوني

اهلين حيااااااااااااش الله اختي البيت بيتش ههههههههههههه

انتين راعية البيت واحنا زوراش


اقول احنا رجيم

قطعه وحدة تكفي بلا طمع هههههههههههههه


والله صار نفسي اجرب هالطبخة فن شكلهاااااااا

كتبت : الحساااسه
-
يميييييييييييي رووووووووووووعه

ياااااااااااااسمينه خفي علينا من هالاطباق الحلوه بتخربين الرجيم

تسلم الايادي ياعسل
كتبت : حرامية
-
وااو يخبل صراااحه بس افضل ما اسوي ملح


تسلمين اختي
كتبت : مريومه
-
ورجيم اكيد تنفع لدشتى على فكره ولا ايه رايك؟
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

الرجوع للوزن الطبيعى بعد رمضان

السابق

B o o t

كلمات ذات علاقة
ılılılı , الدجــــــــــــــاج , الفرنالخطوات , بالجبـــــــــــن , بالصور , قطع