رجيم التمر والحليب

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : واحدة طيبة
-
رجيم التمر والحليب




وهو عبارة عن تناول 21 تمرة

و3 اكوب من الحليب يوميا

يتم توزيعهم حسب رغبتك طوال اليوم

*****************************

يحتوي التمر على :

-نسبة عالية من المواد النشوية المولدة للطاقة وسكر الفركتوز والجلكوز

-نسبة عالية من فيتامين B

-كميات من الكالسيوم الازم لبناء العظام والاسنان

-نسبة عالية من الحديد والفوسفور

فوائد التمر:

-يساعد على علاج الانيميا لاحتوائه على الحديد

-يعلج الامساك لاحتوائه على سكر الفركتوز والجلوكوز

-يوقف النزيف لاحتوائه على فيتامينK ومادة اخرى قابضة

-يخفف من الحموضة والحرقة لاحتوائه على الاملاح القلوية

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (من تصبح بسبع تمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر)

وحديث آخر:

في رواية عن رسول الله صلى الله عليه وسلماطعموا نساءكم التمر فإن من كان طعامها التمر خرج ولدها حليما)

(الجامع الكبير
كتبت : بنتـ ابوها
-
يسلمو يا قمر
كتبت : white rose
-
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
تسلمي حبيبتي
كتبت : بارو
-
جربته حسيت اني زدت وزن ؟!!

يسلمووووووووووووووووووووووووو خيتوووو
كتبت : سحر هنو
-
كتبت : kada
-
الله يعطيك العافيه انشاء الله ابتدي فيه
بس عندي سوال هل البن يغني عن الحليب
وجزاك الله كل خير
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

ريجيم بنت جيراننا اللي نحفهاا ب 10 أيام (الريجيم الصيني)

السابق

سؤال عن الرياضةلوسمحتي؟

كلمات ذات علاقة
التمر , رجيم , والحمية