الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم لا للمنقول

اسرار الرجيم

Like Tree16معجبون بهذا
الصورة الرمزية جنا الليل
جنا الليل
:: وردة ماسية ::
قديم 07-17-2013, 03:53 AM
#7
موضوع رائع جداَ جداَ

من أسراري

1- الزبادي خالي الدسم بينحف خصوصا البطن + ان يبيض الوجه مره كنت مسوية دايت وكل يوم اخذ لي زبادي بعد اسبوعين خالتي قالت لي لما نحفتي صرتي بيضاء

2- عصير التفاح الأخضر انا ماحب أكل التفاح الاخضر العصر كان أسهل لي وبعد فترة قرأت ان بيحرق كثير كالوري

ولو تذكرت شي راح ارجع واكتب

الصورة الرمزية أم ليان وعمرو
أم ليان وعمرو
وردة بأجمل لون
قديم 07-17-2013, 04:07 AM
#8
اهم سر اهم سر
الالتزام بالرجيم و الاستمرار فيه من غير توقف لغاية ما توصلي للوزن المطلوب ده حيساعد ان وزنك ما يرجعش يزيد تاني بسرعة

و لكن اليويو دايت اكثر شئ يفشل انظمة حرق الدهون في الجسم


موضوع جميل و حرجع تاني لو افتكرت حاجة تانية
الصورة الرمزية حكآيه
حكآيه
وردة مبدعة
قديم 07-17-2013, 04:11 AM
#9





انجيليه
موضوعكك جداً رآئع ❤

انا اهم أسراري الزبادي وبذرةة الكتان
والرياضة ثم الرياضة

وكذالك الابتعاد عن الغازيات والشوكولاتة
والإكثار من الخيار ، لأني قريت في موضوع من زمان ذا نسيت ثلاث أرباع الكلام بس يقول انه الخيار فيه كميه من الألياف اللي تساعد على الهضم او فقدان الوزن ، نسيت وش تساعد فيه المهم انهآ مهمه



الصورة الرمزية د.سونة
د.سونة
وردة ذهبية
قديم 07-17-2013, 06:31 PM
#10
مساء الخير
مشكوره انجي عالموضوع الحلو
اني رحاحكيلكم اسراري في نقصان 19كيلو من وزني

اول شي الماء بكثره ويكون دافي مو بارد ﻻن الدافي يسد النفس
الشاي الاخضر عالريق همات يسد النفس وكنى كلما اجوع اشرب شاي اخضر بالنعناع
ومن يثبت وزني كنت اخذلي كم يوم فري بس ماكثر حيل بعدها من ارجع للرجيم يرجع ينزل بسرعه وزني الحمدلله

اتمنى اكون افدتكم وماطولت عليكم
الصورة الرمزية الرباب
الرباب
مشرفة
قديم 07-17-2013, 07:07 PM
#11
من اسراري

الليمون يساعد على انقاص الوزن خاصة اذا وضعتيه في الخلاط مع قشوره والماء وتشربيه بعد الاكل لمدة شهر طبعا عن تجربة

كذلك الشطة أو الفلفل الاحمر لها تأثير قوي في انقاص الوزن
الصورة الرمزية هيوون87
هيوون87
وردة ذهبية
قديم 07-17-2013, 08:41 PM
#12
احد اسراري الاكل لوحدي و بعيدا عن السفرة حتى لا اشتهي الاكل الباقي
اضافة رد

العلامات المرجعية

اسرار الرجيم


« وصفة رهيبة لانقاص الوزن 5 كيلو بالأسبوع من غير دايت دكتور احمد دياب وماكولات مهمة للبشرة و الشعر »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أحدث برامج الرجيم الهدمي .. نظام الرجيم الانتقاضي || (أفنان) l| أنظمة و برامج الرجيم 0 02-25-2013 09:28 AM
لماذا يفشل الرجيم عند النساء و لدى البنات ماهي اسباب فشل الرجيم رجائي الجنه الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 07-05-2012 08:12 AM
الرجيم بالزنجيبل جديد , الرجيم بالزنجيبل روعة , الرجيم بالزنجيبل حصرى , الرجيم بالزنجيبل ممتاز , ريميه2 الحمية و الرشاقة و الرجيم 52 09-10-2011 09:00 AM
اسرار >>الريجيم الناجح << اسرار 8azma أنظمة و برامج الرجيم 9 11-12-2010 10:58 PM
O?°· حتى لايتوقف وزنك أثناء الرجيم .. وحتى لايثبت مع الرجيم ·°?o *نورهان* الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 05-17-2009 11:02 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:05 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل