منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول موضوعات حصرية في الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك

Like Tree5معجبون بهذا
الصورة الرمزية زهرة الليمون
زهرة الليمون
مشرفة عامة سابقة لها رحيق الورد
قديم 07-17-2013, 12:28 PM
#1
[read]
الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك 13740472121.gif

حبيباتى وردات منتدانا الغالى ** منتــدى رجــيم
اقدم لكن هذا الموضوع الذى من المؤكد يهم الكثير وهو الوقايو من مرض السرطان
اللهم عافنا جميعا وقنا منه واشفى مرضانا
موضوعى هو ** الوقاية من السرطان تبدأ من مائدتك
اتمنى الفائدة للجميع والشفاء لكل مريض



الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك 13740472122.gif

الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك 13740520321.jpeg

بالطبع تنوع الأطعمة هام جدا ولا يمكن لطعام واحد الوقاية من مرض السرطان
الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك 13740472751.jpg

لكن التنوع يفيد جدا وبالتاكيد يحدث تغيير
تاكدى من وجود توازن بين مكونات الوجبة

بحيث تكون الأطعمة النباتية لاتقل عن ثلثى الوجبة والبروتين الحيوانى لايزيد عن الثلث
وهذا وفقا للمعهد الأمريكى لأبحاث السرطان يعتبر هذا التوازن اداة هامة لمكافحة هذا المرض
كافحى السرطان بتنوع الوان الطعام

الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك 13740472123.jpg
تعتبر الفواكه والخضروات من اهم الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية للوقاية من مرض السرطان
فكلما تنوعت الوانها فكلما تحتوى على نسبة اكبر من هذه المواد
وهذه الأطعمة ايضا تعطيكى الوزن المثالى التى تبحثين عنه فى الرجيم
فبالتالى تحميك من سرطانات القولون والمرئ والكلى
ويجب تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين D وعلى الألياف ايضا
مثل * الكبدة والبروكلى والملفوف والبطيخ والفاصوليا والبيض واللبن وعصير البرتقال والفراولة والدجاج
وطبعا الأسماك وخاصة السالمون
الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك 13740500931.jpg

وابتعدى عن اللحوم المصنعة
مثل الهوت دوج والسجق وحاولى دائما تناول الأطعمة التى تحتوى على الألياف مثل الخص والطماطم تقى من السرطان اثبتت الأبحاث ان الطماطم ( البنادورا ) والصلصة تقى من انواع عدة من السرطان مثل سرطان المثانة وهذا لإحتواء الطماطم على مادة (
Lycopene)
الليكوبين وهى المادة التى تعطى اللون الأحمر للبنادورا
هل تعلمين ايضا ان الماء عنصر هام للوقاية من سرطان المثانة لأنه يخفف من تركيز المواد المسببة للسرطان والتى يتخلص منها الجسم عن طريق المثانة
والدراسات اكدت ايضا ان التوابل تحميك من السرطان مثل الكركم
قللى من السكريات فهى لاتسبب السرطان مباشرة ولكنها تحل محل بعض المودا التى تقى من الإصابة بالسرطان وايضا هى تزيد الوزن مما يؤدى لسرعة الإصابة بالسرطان
وانصحك أن لاتعتمدى على المكملات الغذائية والفيتامينات***
تساعدك الفيتامينات في الوقاية من السرطان ولكن هذا عندما تحصلى عليها بشكل طبيعي من المواد الغذائية.

الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك 13740502571.jpg
أكدت كل من الجمعية الأميركية للسرطان والمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان ان الوقاية التي تحصلين عليها من تناول المواد الغذائية مثل الفواكه والخضراوات تفوق تلك التي قد تحصلى عليها من المكملات الغذائية.
الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك 13740532371.gif

واخيرا ادعو الله العلى الحكيم ان يقينا ويشفى مرضانا جميعا اللهم آمين
واتمنى الفائدة للجميع

الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك 13740527171.gif












[/read]
الصورة الرمزية شذى الريحان
شذى الريحان
رحيق الورد
قديم 07-17-2013, 12:42 PM
#2

وعليكم السّلام ورَحمة الله تعالى وبركاته

ما شاء اللهُ!

بورك فيكِ أختاهُ، ونفع الله بكِ.

وإيّاه ربّنا جلّ في عُلاهُ؛ نسألُ أن يَشفي مَرضانا ومَرضى المُسلمينَ،
وأن يُعوّضهُم خيرًا، ويُعينهم على عبادتهِ سُبحانهُ، ويبعثَ في أنفسهم الرّضا.
وأن يَقينا شُرور الأدواءِ؛ ما علمنا منها وما لَم نعلمْ.

والله تعالى يحفظكِ ويرعاكِ.



الصورة الرمزية * أم أحمد *
* أم أحمد *
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-17-2013, 01:20 PM
#3
الصورة الرمزية زهرة الليمون
زهرة الليمون
مشرفة عامة سابقة لها رحيق الورد
قديم 07-17-2013, 01:30 PM
#4
اشكركم على المرور ياغاليات
الصورة الرمزية || (أفنان) l|
|| (أفنان) l|
مديرة سابقة
قديم 07-18-2013, 12:24 AM
#5


اللهمَّ اشف مرضانا ومرضى المسلمين
اللهم انَّا ندعوك بأسمائك الحسنى وصفاتك العلى وبأسمك الأعظم الذي اذا دُعيت به اجبت
أن تشفي كل مريض من المسلمين وأن تسكن ألم كل من ألم وأن تلبسهم لباس الصحة
والعافية التامـــة إنك على كل شيء قدير



يعطيك العافية على ماطرحتي ياقلبي..||

بارك الله فيك عالكلام الجميل والنصائح المهمة
يعطيك العافية على نصائح مفيدة وصحية..||

دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لكِ مني كل التقدير ...!!
بانتظار جديدك بكل شوق
دمتِي بخير

الصورة الرمزية جنه الفردوس ..
جنه الفردوس ..
مشرفة عامة لها رحيق الورد
قديم 07-23-2013, 11:49 AM
#6
وإيّاه ربّنا جلّ في عُلاهُ؛ نسألُ أن يَشفي مَرضانا ومَرضى المُسلمينَ،

وأن يُعوّضهُم خيرًا، ويُعينهم على عبادتهِ سُبحانهُ، ويبعثَ في أنفسهم الرّضا.
وأن يَقينا شُرور الأدواءِ؛ ما علمنا منها وما لَم نعلمْ.


جزاكي الله كل الجزاء ونفع بكي على الموضوع الجميل والمفيد في رمضان
يا اختي الجميله احلى تقييم لعيونك
اضافة رد

العلامات المرجعية

الوقاية من السرطان تبدامن مائدتك


« خلطة طبيعيه لعلاج امراض الروماتزم والروماتويد من تجربة امى ( حملة سماء الابداع ) فوائد التين (حملة فراشات رجيم ) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حملة معاً ضد السرطان .. من أجل الوقاية والعلاج || (أفنان) l| معاً ضد السرطان .. من أجل الوقاية والعلاج 74 11-19-2015 06:33 PM
5 أطعمة خريفية تساعد في الوقاية من السرطان ~ عبير الزهور ~ معاً ضد السرطان .. من أجل الوقاية والعلاج 7 11-22-2012 12:42 AM
الوقاية من الاصابة بمرض السرطان اية بودى منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 9 08-04-2012 03:07 PM
نصائح الوقاية من السرطان سمو الأميرة معاً ضد السرطان .. من أجل الوقاية والعلاج 2 07-15-2012 09:55 PM
حملة معاً ضد السرطان .. من أجل الوقاية والعلاج زهره الاسلام أرشيف دورات رجيم 0 04-30-2011 12:43 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:42 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل