أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات توضع أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و استفسارات المسابقات الخاصة بالتمارين

ماهو برنامجك الرياضي شاركينا

Like Tree9معجبون بهذا
  • 5 Post By مــرمــورة
  • 2 Post By Hayat Rjeem
  • 1 Post By سنبلة الخير .
  • 1 Post By ميمي ميرا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية مــرمــورة
مــرمــورة
وردة مبدعة
قديم 07-22-2013, 07:02 AM
#1
صباح الخيير

انا حابة ابدا اعمل رياضة

وحبيت شوف برنامجكون

كل وحدة تكتب برنامجها الرياضي

وكيف تلتزم فيه

ماهو برنامجك الرياضي شاركينا 000021541.gif
الصورة الرمزية Hayat Rjeem
Hayat Rjeem
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-22-2013, 01:19 PM
#2
مفيش دلوقت ممكن بعد رمضان وافضل شى المشى لكن ناويه ان شاء الله مع بدايه الدراسه انزل الجيم
الصورة الرمزية سنبلة الخير .
سنبلة الخير .
رحيق الوردات
قديم 07-22-2013, 01:27 PM
#3
اهلا فيكِ

المشي نصف ساعة على الجهاز وان شاء الله احاول ازيد المدة اكثر

ربي ييسر

موفقة يارب
الصورة الرمزية مــرمــورة
مــرمــورة
وردة مبدعة
قديم 07-22-2013, 03:21 PM
#4
ميمي ميرا
وردة محترفة
قديم 07-22-2013, 08:17 PM
#5
برنامجي في رمضان المشي بعد الفطور نصف ساعة مع حركات رياضية ورقص ايضا

العلامات المرجعية

ماهو برنامجك الرياضي شاركينا


« ساعدوننننننننننننننننننننننني بلييييييييييييييز بخصوص التمارين والألم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السياحة في ماليزيا .. صمم برنامجك بنفسك اون لاين ليلي سهر سفر سياحة فنادق منتجعات 1 02-19-2013 12:03 AM
مؤسسه الفريق الرياضي هالة جنات أرشيف رجيم 1 05-15-2012 10:46 PM
خمسة اخطاء تعيق نجاح برنامجك الرياضي. عمورة حياتي تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 16 03-09-2011 08:28 PM
برنامجك المعتاد لدخولك المنتدى*** حمله سماء الابداع *** أم سلسبيل مقهى وردات رجيم 8 12-18-2010 12:07 AM
التجمع الرياضى للحوامل نور الإيمان الأمومة و الطفولة 26 04-15-2010 06:49 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:17 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل