مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

اللي عملي ريجيم التمر واللبن او ريجيم الشوربة الحارقة يا ريت تفيدني

مرحبا
انا شخصيا عملت هاد الرجيم ونزلت عليه 7 كيلو في الاسبوع الاول و5كيلو في الاسبوع التاني

وعفكرة ما بتشعري بتعب ولا دوخه لانو كتير مفيد بسبب التمر وفوائدة والحليب كمان
انا عملت رجيم التمر واللبن

بس منزلتش ولا كيلو
ممكن حد يقولي ايه هي طريقة ريجيم التمر و اللبن بسرعة
بصى اختى انا ما انصحك بيه لانى جربته ودكتورى قالى انه لازم ليه بعض الشروط وهو بذل مجهود جامد وبعض الناس نزلو عليه بدون مجهود بس خليكى ماشيه صح وتابعى عند دكتور تغذيه يقولك المناسب والصح
اما رجيم الشوربه الصراحه ما عندى فكرة عنه وبالتوفيق حبيبتى
ابي اعرف شنو رجيم التمر ورجيم الشوربه ؟؟
وطريقة عمل الشوربه ؟؟
انا جربت التمر واللبن 4 ايام ونقصت رربع كيلو
اختي جربت تمر وماء ونقصت 6 كيلو ب 6 ايام بس بعد يومين رجع منهم 2 كيلو وهي مستمره وماتركت الدايت
..........
اتمنى اكون افدتك
1  2  3 4  5  6 
كلمات ذات علاقة
اللي , التمر , الحارقة , الشوربة , ان , تفيدني , يا , ريت , ريجيم , علمي , واللبن