ج(6)``جروب النجاح `´ مع بعض مكملين `´و عن رشاقتنا مش متنازلين´´

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
تائبه الى لله
اخر تحديث
ج(6)``جروب النجاح `´ مع بعض مكملين `´و عن رشاقتنا مش متنازلين´´

ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 98679.gif


بـســم الله الرحمـــن الــرحيم♥

كل سنه وانتم طيبين والامه الاسلاميه كلها بخير....
يــــارب تكونوا بخير...

مبروك علينا اليوميات الجديدة ``الجزء السادس ´´ وان شاء الله نكون مع بعض دايما لتكملة مشوارنا والوصول لهدفنا ومستمرين إن شاء الله لحد ما نوصل للوزن المثالي والمحافظة عليه


انا بحمد الله على هذه الصحبة الطيبة الطاهرة العطره ويارب كل واحدة فى الجروب توصل لهدفها وتكون بالف صحة وسعادة ويرزقها الله من حيث لا تحتسب



واحب اقولكم ان جروبنا مش بس عشانننزل وزن ونبقي رشيقات

لااااء كمان
هتلاقي فيه اخوات وصديقات
وهتحسى كانك فى بيتك مع اهلك


هتلاقى الفضفضة اللى تريح قلبك وتهون عليكى حاجات كتير
وخفة دم وضحك وهزار


هتلاقى قلب بيدعيلك عن ظهر غيب
واخوات بتسال عليكى لو غيبتى


حتي لو احتاجتي النصيحة اكيد هتلاقيها
لان اللي بيجمعنا الحب في الله



ربنا يديم المحبة والخير بينا يا قمرات





ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 1235356.gif


ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 1235356.gif


و الله يحقق مرادكم جميعا

ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 234324324.gif




ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 234324324.gif


البنا ت إلي معانا
و كم خسروا ما شاء لله ما شاء لله االلهم بارك و زد
و لسا مستمرين و عن رشاقتنا
مش متنازلين

أميرة الوزن السابق 91,8 الوزن الحالي 65.4

بهية الوزن السابق 129 و الوزن الحالي 111

أم طلال الوزن السابق 119 و الوزن الحالي 92

هيون الوزن السابق 109الوزن الحالي 96

راجية الوزن السابق 74 و الوزن الحالي 62

أم سلطا ن الوزن السابق 88 الوزن الحالي 79


أم ليان الوزن السابق 76 و الوزن الحالي 73

سماء الوزن السابق 58 الوزن الحالي 56

أم رحيم الوزن السابق 94 و الوزن الحالي 83

أم أدهم الوزن السابق 99 و
الوزن الحالي 94


د سونه
الوزن السابق 82 الوزن الحالي 67



ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 234324324.gif
ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 234324324.gif
اللي حابة تشترك معانا تملا البيانات دي :-

الاشتراك مفتوح للجدات و لي عيزين يستمرو

الاسم ...................

السن ........................

الحالة الاجتماعية ..............

الجنسيه .....................

الوزن الاكبر الدي وصلتي إليه ............

الوزن الحالي .......................

الطول....................

الهدف الاولي إلي عايزة تحققيه معنا .............

الهدف الاخير ............

ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 234324324.gif
ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 234324324.gif



ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 234324324.gif
ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 234324324.gif
حبيت أغير شوي من روتين و قررت نعمل الرابح الاكبر في شهرالكريم
و بادن لله ما يخيبنا نربح في دنيا والأخره

ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 4mi0ozef2xjtimzeqfm.

*مسابقة : " الرابح الاكبر " حان وقت التنافس* ...


المسابقة بدأت من فاتح رمضان ا هتنتهي يوم 25 رمضان
بس الجروب هيبقى ماشي كيف العاده

تتكون المسابقة من فريقين


***فريق الأحمر ***
ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ l203v5s1xt2jo34cfuz.


القائدة هيوون

الأعضاء
بيرونا
راجية
مروة
اميرة
سماء
حكاية
لارا
لميس
عبدالرجمن نور عيني
ريمان



***فريق
الأزرق***ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ z3797fur52vzbfpi3nq.


الفريق الازرق المرجو الكتابه بلون الازرق
القائده فرح
المشتركات


قطرة الروح

برشاقتي داعيه

شوق و غرام

تائبه إلى لله


كوتر


سونه


قلب من ماس


هبوشه

دبدوب تعيسة
أم ليان

انجلينا





كل فريق له قائده و نقسمو بين الفريقين حسب العضوات المشتركات و يتكون من أوزان مختلفة
و كل فريق يكون له قائده تقود ه
و تشوف إلي بيتكاسل و الغائب و تعطي كارت أصفر للمتهاون والدي قد يسبب خسارة للفريق

الفريق الخاسر راح يكون واجب عليه استبعاد مشتركة إلي راح تكون زايده وزن و ده من شروط المسابقة

والفريق الرابح راح يكون عنده حصانه ما يستبعد أحد حتى ولو قدر لله كان في حد زايد وزن
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

لازم نعمل يد في يد حتى نصل للوزن المتالي



ولمطلوب من الفريق انه يتعاون فيما بينه ويشد من ازر بعضه

والمطلوب من كل عضو في الفريق انه يخلص في عمله مع فريقه ويحاول بقدر الامكان انه ما يخيب امل فريقه فيه ويحاول ان يصل بفريقه الى بررررررر الامان

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

المسابقة بدأت من فاتح رمضان ا هتنتهي يوم 25 رمضان
بس الجروب هيبقى ماشي كيف العاده


حبيباتي إلي تشوف نفسها مو قادره إنها تستمر في المسابقة ،قوليها من ألان ما نبي إحباط للمشتركات نبي إلي يزيد يقوينا و ليزيد يدفعنا إلى الأمام


و لازم الالتزام التام باليوميات


علشان ما نفقد الحماس


بتوفيق يا قمرا ت

اتمنى تدعو معنا اخواتي الاحباء ج(6)``جروب رشاقتنا متنازلين´´ 000021541.gif



لا إله إلى أنت سبحانك إن كنت من الضالمين
تائبه الى لله



بفضل الله تعالي وحده انتهينا من الاسبوع الاول

لمسابقة الرابح الاكبر حان وقت التنافس

والحمد لله حققنا نزول جميل




و اليوم سنعلن عن الفريق الفائز في الاسبوع الاول والرابحة الكبرى و نكمل طريقنا إلى الاسبوع التاني


الفريق الفائز


هو

هو


هو


الفريق الازرق ومعدل خسارته



معدل خسارة الفريق = 9,3 كيلو



ألف ألف ألف مبروك


دبدوب
تعيسة الوزن السابق 66 الوزن الحالي 63,4 معدل الخسارة 2.6 كيلو

تائبه إلى لله الوزن السابق 80,3 الوزن الحالي 78,2 معدل الخسارة 2,1 كيلو

انجلينا الوزن السابق 65 الوزن الحالي 63 معدل الخسارة 2 كيلو

كوتر الوزن السابق 87.3 الوزن الحالي 85,7 معدل الخسارة 1.6 كيلو

سونه الوزن السابق 69 الوزن الحالي 68 معدل الخسارة 1 كيلو

أم ليان الوزن السابق 76 الوزن الحالي 76 معدل الخسارة ثابت

شوق و غرام الوزن السابق 95 الوزن الحالي 95 معدل الخسارة ثابت

برشاقتي داعيه الوزن السابق 95 الوزن الحالي 95 معدل الخسارة ثابت


والفريق الاحمر معدل خسارته


معدل خسارة الفريق = 8.4 كيلو
ألف ألف ألف مبروك

مروة الوزن السابق 78.2 الوزن الحالي 75.7 معدل الخسارة 2.5 كيلو

اميرة الوزن السابق 68.3 الوزن الحالي 66.8 معدل الخسارة 1.5 كيلو

بيرونا الوزن السابق 78.6الوزن الحالي 77.2 معدل الخسارة 1.4 كيلو

حكاية الوزن السابق 80.7الوزن الحالي 79.4 معدل الخسارة 1.3 كيلو

راجية الوزن السابق 63.2 الوزن الحالي 62.2 معدل الخسارة 1 كيلو

هيوون الوزن السابق 98 الوزن الحالي 97.3 معدل الخسارة 700 غرام

زهراء الوزن السابق 57 الوزن الحالي 57 معدل الخسارة ثابت


تم الترتيب من اعلى عضوة في فقدان الوزن الي اقل عضوة





أما الرابحة الكبرى هي

دبدوبه تعيسة
إن شاء لله ترجعي رشيقه سعيدة
معدل الخسارة
2,6g



ألف ألف مبروك الوسام

حض موفق للجميع


العضوة المستبعده تقى من الفريق الاحمر

تائبه الى لله



بفضل الله تعالي وحده انتهينا من الاسبوع الاول

لمسابقة الرابح الاكبر حان وقت التنافس

والحمد لله حققنا نزول جميل




و اليوم سنعلن عن الفريق الفائز في الاسبوع التاني والرابحة الكبرى و نكمل طريقنا إلى الاسبوع التالت


الفريق الفائز



هو



هو


هو


الفريق الازرق ومعدل خسارته



معدل خسارة الفريق = 10,2 كيلو



ألف ألف ألف مبروك


قطرة الروح الوزن السابق 87 الوزن الحالي 85 معدل الخسارة 2 كيلو

برشاقتي داعيه الوزن السابق 94 الوزن الحالي 92 معدل الخسارة 2 كيلو

شوق و غرام الوزن السابق 95 الوزن الحالي 93,7 معدل الخسارة 1,3

تائبه إلى لله الوزن السابق 78,2 الوزن الحالي 77,2 معدل الخسارة 1 كيلو


كوتر الوزن السابق 85,7 الوزن الحالي 84,7 معدل الخسارة 1 كيلو


سونه الوزن السابق 68 الوزن الحالي 67 معدل الخسارة 1 كيلو


قلب من ماس
الوزن السابق 78 الوزن الحالي 1 معدل الخسارة
1 كيلو

هبوشهالوزن السابق 73 الوزن الحالي 72,5 معدل الخسارة 500G

دبدوب تعيسة الوزن السابق 63,4 الوزن الحالي 63 معدل الخسارة 400G

أم ليان الوزن السابق 76 الوزن الحالي 76 معدل الخسارة ثابت









معدل خسارة الفريق الأحمر = 9.5
ألف ألف ألف مبروك


- عبدالرحمن نور عيني الوزن السابق 72 الوزن الحالي 69 معدل الخسارة 3 كيلو

2- أميرة الوزن السابق 66.8 الوزن الحالي 65.4 معدل الخسارة 1.4 كيلو

3- هيوون الوزن السابق 97.3 الوزن الحالي 96 معدل الخسارة 1.3 كيلو

4- بيرونا الوزن السابق 77.2 الوزن الحالي 76 معدل الخسارة 1.2 كيلو

5- مروة الوزن السابق 75.7 الوزن الحالي 74.8 معدل الخسارة 0.900 غرام

6- ريمان الوزن السابق 55.5 الوزن الحالي 55 معدل الخسارة 0.500 غرام

6- زهراء الوزن السابق 57.5 الوزن الحالي 57 معدل الخسارة 0.500 غرام

6-لارا الوزن السابق 58.5 الوزن الحالي 58 معدل الخسارة 0.500 غرام

7- حكاية الوزن السابق 79.4 الوزن الحالي 79.2 معدل الخسارة 0.200 غرام

8- راجية الوزن السابق 62.2 الوزن الحالي 62.4 معدل الزيادة 0.200 غرام



نم الترتيب من اكثر عضوة في فقدان الوزن الي اقل عضوة في الخسارة




أما الرابحة الكبرى هي


عبدالرحمن نور عيني
معدل الخسارة
3Kg



ألف ألف مبروك الوسام




العضوة المستبعده لميس من الفريق الاحمر

حض موفق للجميع
تائبه الى لله

بفضل الله تعالي وحده انتهينا من
مسابقة الرابح الاكبر حان وقت التنافس

والحمد لله حققنا نزول جميل و كانت منافسه قويه ما شاء لله




و اليوم سنعلن عن الفريق الفائز في الاسبوع الاخير والرابحة الكبرى


الفريق الفائز



هو



هو


هو


الفريق الازرق ومعدل خسارته



معدل خسارة الفريق = 6 كيلو



ألف ألف ألف مبروك


قطرة الروح الوزن السابق 85 الوزن الحالي 83.5 معدل الخسارة1,5كيلوالمجموع =3,5

انجلينا
الوزن السابق 62 الوزن الحالي 61.2 معدل الخسارة 800gالمجموع =3,8g

سونه الوزن السابق 67 الوزن الحالي 66 معدل الخسارة 1 كيلو المجموع = 3kg


دبدوب تعيسة الوزن السابق 63 الوزن الحالي 62,1 معدل الخسارة 900g المجموع =3,9g

تائبه إلى لله الوزن السابق 77,2 الوزن الحالي 76,6 معدل الخسارة 600g
المجموع =4kg

كوتر الوزن السابق 84,7 الوزن الحالي 84 معدل الخسارة 700
g المجموع = 3,3


هبوشهالوزن السابق 72,5 الوزن الحالي 72 معدل الخسارة 500gالمجموع =1kg





معدل خسارة الفريق الأحمر = 2,4
ألف ألف ألف مبروك

- مروة الوزن السابق 74.8 الوزن الحالي 74,5 معدل الخسارة300gالمجموع =3,7

- هيوون الوزن السابق 96 الوزن الحالي 95 معدل الخسارة 1 كيلو المجموع =3kg

- راجية الوزن السابق 62.4 الوزن الحالي 61,8 معدل الخسارة 600 غرام المجموع =1,6

- عبدالرحمن نور عيني الوزن السابق 70,5 الوزن الحالي 70معدل الخسارة 500g المجموع =2


-لارا الوزن السابق 58 الوزن الحالي 58,2 معدل الزيادة 0.200 غرامالمجموع = 500g

- بيرونا الوزن السابق 76 الوزن الحالي 76 معدل الخسارة0 تابت المجموع =2,4


- ريمان الوزن السابق 55 الوزن الحالي 55 معدل الخسارة 0 تابت المجموع = 500g

- زهراء الوزن السابق 57 الوزن الحالي 57 معدل الخسارة 0 تابت المجموع = 500g













أما الرابحة الكبرى هي



قطرة الروح معدل الخسارة
1.5Kg



ألف ألف مبروك الوسام



















مساء التميز والفوزمساء معطر برائحة الياسمين الممزوج بأحساس الفرح ينبع من قلبي لكل من شارك معنا في مسابقة الرابح الأكبر




وكم اتحفتنا مشاركاتكم بتقاريركم ال
متميزه ورائعه


واقوول
كم الله يعطيكم العافيه ياعسولات وبيضتووو الوجه


ألان سنعلن عن الفريق الفائز في المسابقه


هو

الفريق الازرق


مجموع خسارة الوزن


25.5g




و الفريق الاحمر



مجموع خسارة الوزن

20.3g








أ



















الرابحة الكبرى التي حققت أكبر نزول في المسابقة


الرابحة الكبرى هي

تائبه إلى لله

مجموع خسارة الوزن 4 كغ
ولله ما كنت متوقعة نهائيا

مــرمــورة
الاسم مروة
السن.20

الحالة الاجتماعية بنوتة مالي متزوجة
الجنسيه سورية

ةالوزن الاكبر الدي وصلتي إليه94

الوزن الحالي88

الطول156
الهدف الاولي إلي عايزة تحققيه معنا80
الهدف الاخير60 او اقل


رجيمي اول رمضان كان تخفيف بعدين عملت 12*12 وبكرا بخلصو

انا كتير حبيت جروبكم وعندي طلب اذا مافيها سئلة من بعد اذنكم حتى العضوات القدامى يكتبو معلوماتون حتى ننتعرف على بعض

وشكرا الك اختي تائبة




بنت فلسطين وافتخر
وانا حابة اشترك للتشجيع وحتى تكون النفسية افضل ت كمل طريقي
الاسم: بنت فلسطين وافتخر

السن :18 سنة

الحالة الاجتماعية:اكيد بنوتة وغير متزوجة

الجنسيه:فلسطينية

الوزن الاكبر الدي وصلتي إليه:86

الوزن الحالي:84.9

الطول:168سم

الهدف الاولي إلي عايزة تحققيه معنا:80

الهدف الاخير:55
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

وداعا للسمنه ومرحبا للرشاقه

السابق

رجيم لاول 30 يوم من السنة الجديدة 2014

كلمات ذات علاقة
متنازلين´´ , مكملين , النجاح , بعض , ج(6)``جروب , رشاقتنا , `´و