النوم المبكر دليل على الغباء

مجتمع رجيم مقالات طبية متنوعة
الكاتبة: روميساء22

النوم المبكر دليل على الغباء




النوم المبكر دليل على الغباء


توصل بريطانيون إلى أن الأشخاص الذين يسهرون أذكى من نظرائهم الذين يخلدون إلى النوم مبكراً.



وقد استنتج الباحثون بإشراف الطبيب النفسي ساتوشي كانازاوا، بمعهد لندن للعلوم السياسية والاقتصادية، أن هناك علاقة بين السهر وزيادة معدل الذكاء.



وبينت الدراسة التي شملت عدداً من المتطوعين، أن الأشخاص الأذكياء يخلدون إلى النوم أيام العمل من الساعة 12:29 ليلاً ويستيقظون عند 7:52 صباحاً في حين أنهم يخلدون إلى النوم خلال إجازات الأسبوع عند الساعة 1:44 ليلاً ويستيقظون عند الساعة 11:07 صباحاً.

وحددت الدراسة معدل ذكاء الذين يسهرون فوق 125 وهو معدل حاد الذكاء على المقياس العالمي الذي صنف فئة الأشخاص الذين يقعون ضمن القياس 120 - 139 بحادي الذكاء،



وأن صاحب معدل الذكاء الذي تجاوز 140 درجة يعد عبقرياً.

وصنفت الدراسة الفئة الثانية بالأشخاص الطبيعيين وهم الذين ينامون من الساعة12:07 ليلاً ويستيقظون عند الساعة 7:32 صباحاً خلال أيام العمل فيما ينامون خلال إجازات الأسبوع من الساعة 1:13 ليلاً إلى 10:14 صباحاً.



وحددت الدراسة معدل ذكاء هذه الفئة ما بين 90-110 وهو المعدل الطبيعي للذكاء على المقياس العالمي.

واستنتجت الدراسة أن فئة الأشخاص الذين ينامون مبكراً يملكون معدل ذكاء منخفض عن الفئتين السابقتين وهم الفئة التي تخلد للنوم قبل منتصف الليل وحددت معدل الذكاء لديهم بأقل من 75 على المقياس العالمي، وفقا لما كتبته جريدة "الجزيرة" السعودية.




الكاتبة: نعومة النعومة


(( بارك الله لأمة في بكورها))
الكاتبة: دلوعة حبيبها86

الكاتبة: روميساء22

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نعومة النعومة:

(( بارك الله لأمة في بكورها))
الكاتبة: روميساء22

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دلوعة حبيبها86:

الكاتبة: كول بهار


أتيت لأقف بين سطورك

أتيت لامتع عينى

بعذب البوح وجميل الكلام

أتيت وقد شدنى النور المنبعث

من روميساء22
الصفحات 1 2 

التالي
السابق