يوميآتي للوصَول الى الرشاقهة بآذن الله ,
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
امل ,
-
_
مسآء الخير حبآيبي ..
صَصرآحهة حبيت المنتدى وحبيت موآضيعَكم وآستفدت منهآ كثير ,
حبيت آسوي يوميآت خآصهة فيني , حتى اوصل بآذن الله للوزن اللي ابيه ,
انا عندي منآسبهة بشهّر 12 وآبي انزل كم كيلو قبل لا تجي , لانو ابي اطلع للناس بشكل جديد , بآذن الله
ورآح ابدى اسوي رجيم يوم السبت 10 / 10 / 1434 هـ , 13 / 12 / 2013 م
ورآح اسوي المشروب السحري حق التخسيس ورآح اسوي بعض الخلطات الطبيعيه والريآضهة ,
ورآح اكتب بآذن الله شنو رآح يسير معي كل يومين , ورآح اسير اوزن كل اسبوع .
ولا آنسى اقولكَكم انا وزني 70 كيلو , والطول 165
الهدف الاول : 65
الهدف الثاني : 60
الهدف الثالث : 55
الهدف الرابع : 50 وآقل
آبيكَكم تحمسوني يَ بنآت وآن شاء الله آنحف بصحهة
مسآء الخير حبآيبي ..
صَصرآحهة حبيت المنتدى وحبيت موآضيعَكم وآستفدت منهآ كثير ,
حبيت آسوي يوميآت خآصهة فيني , حتى اوصل بآذن الله للوزن اللي ابيه ,
انا عندي منآسبهة بشهّر 12 وآبي انزل كم كيلو قبل لا تجي , لانو ابي اطلع للناس بشكل جديد , بآذن الله
ورآح ابدى اسوي رجيم يوم السبت 10 / 10 / 1434 هـ , 13 / 12 / 2013 م
ورآح اسوي المشروب السحري حق التخسيس ورآح اسوي بعض الخلطات الطبيعيه والريآضهة ,
ورآح اكتب بآذن الله شنو رآح يسير معي كل يومين , ورآح اسير اوزن كل اسبوع .
ولا آنسى اقولكَكم انا وزني 70 كيلو , والطول 165
الهدف الاول : 65
الهدف الثاني : 60
الهدف الثالث : 55
الهدف الرابع : 50 وآقل
آبيكَكم تحمسوني يَ بنآت وآن شاء الله آنحف بصحهة
كتبت :
فاطمة عمران زكريا
-
الله يوفقك و توصلي للي تتمنيه
كتبت :
cute princess
-
الله يوفقك يارب وتوصلى للوزن اللى بتتمنيه بألف خير وصحة وعافية
