وصفتي الخاصة لسد الشهيه و خساره الوزن اربعه كيلو في اسبوع لمن هم فوق مئة كيلوغرام في أسبوع فقط

يسلمواااا ع الموضوع الاكثر من رائع ....


بس ياااريت لو في مقادير للوصفة ربي يسلمك ...ومشكووووووورة

يعطيكي الف عاااااافية
بس لو ما فيها ازعاج هل توجد مقادير معينة او كميات لهل وصفة مثلا كم ليمونة
وهل تحظر هل وصفة مسبقا يعني مثلا باليل وتشرب ثاني يوم ام انها تخظر وتستخدم مباشرة
وهل تشرب قبل او بعد الوجبة
واسفة لكثرة الاستفسار بس اتمنى اجربها وتجيب نتيجة معي طبعا راح امتنع معها عن الدهنيات والسكريات في الاكل
اتمنى الرد غاليتي ولكي مني كل الشكر والعرفان
ومشكور على الموضوع الاكثر من مميز
تحياتي

جزالك الله خيرا طرح جميل ومتميز غاليتى

جزاكى الله كل خير تسلمى ياغالية

شكرا الك عالوصفة
بارك الله فيك