ريجيم سحري ،, إخسري كلّ يوم كيلو ،, تخلّصي من كلّ وزنك الزّائد في فترة قصيرة !!! ،, جرّبي و التجربة خير دليل..

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
Sãmð
الزّائد التجربة 13767662541.gif


الزّائد التجربة 260444.jpg

سلاآآم حبيباتي

أكيد العنوان جذبكن ؟؟الزّائد التجربة zyxr_0769.gif

أكيــد ما رح أخذلكم و رح أقول لكم على نظام ..إتّبعوه و إنتهوا من مشكلــة السّمنة ..الزّائد التجربة smiling.gif

الزّائد التجربة scaled.php?server=80


من دووون كثرة كلاآآم



الزّائد التجربة scaled.php?server=80


فكرة الرّيـــجيــم ::

الفكرة شوي قاسية ..بس ولا يهمكن مع شويّة إرادة بس بتقدروا تنفّذوها ..و صدّقوووني تجيب نتائج رهيبة ... الزّائد التجربة icon12.gif

أكيــــد سمعتوا عن نظام اللّقيمات ..؟! الزّائد التجربة kiss.gif

هذه هيّا الفكرة ..

الفكرة أنّك تاكلي لقيمات كلّ 3 ساعات ..بس الفرق أنّو ما في وجبة مفتوحة إلاّ مرّة واحدة { 1 } بالأسبـــوع ..الزّائد التجربة getlost.gif

يعني كلّ 3 ساعات تاكلي لقيمة ..الزّائد التجربة grin.gif


الزّائد التجربة scaled.php?server=80

نماذج عـــــن اللّـــقيمات ::

و إليكنّ غالياتي نماذج عن اللّقيمات :

كأس حليب خالي أو قليل الدّسم

ثمرة فاكهة

ثمرة خضار

قطعة رغيف صغيرة (( أو 1 توست )) + جبنة خالية الدّسم (( دهنة بس ))

قطعتين بسكويت

قطعة حلا (( حلويّات ))


و مـــــــــا شابـــه ذلــك ..يعني أشيااء بسيطة كثيير

أنا أعطيتكم نماذج فقط .. الزّائد التجربة zyxr_0296.gif


الزّائد التجربة scaled.php?server=80

أمّا الوجبة المفــتوحة ::

متل ما قلت ..تكون مرّة في الأسبووع ..

تجيبي صحن متوسّط الحجم ..و تحطّي فيه الشيء اللّي تريدينه ..بس بحد المعقول ..مو الشيء اللّي نزّلتيه بأسبوع تزيدي ضعفه بيووم الزّائد التجربة icon12.gif



الزّائد التجربة 260449.jpg

☺ ☻ ☺ ☻

و صدّقوني حبيباتي ..رح تنبسطوا من النتــائج مرّرررة الزّائد التجربة grin.gif ..و رح تنزّلوا كل يوم كيلو تقريبا ً ..



الزّائد التجربة scaled.php?server=80


أنا عندي أقارب نزلوا منّو و نصحووني فيه ..و رح أبدأ فيه بكرة إن شاء الله

إدعووولي حبيباتي ربّ يكمّلي ..و يرزقني و يرزقكــــــــــــم يـــا رب ..


أحلـــــى جســــم رشيق ..لأحلى وردااات ريجيم ..


موّفقين الزّائد التجربة happy.gif

الزّائد التجربة 0000124.gif الزّائد التجربة 0000124.gif الزّائد التجربة 0000124.gif

الزّائد التجربة 13711593691.png

Hayat Rjeem
رجيم حلو ومش حساه قاسى شكله مريح حتى مسموح بالحلا :)
يسلمو قلبو موضوع حلو مثل صاحبته والتقييم ممتاز
ام ناصر**
كل الشكر والامتنان
على روعه رجيمك
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك

سلمت اناملك الذهبيه
على ماخطتـه لنا
اعذب التحايا لك
ننتظر ابداعاتك الجميلة
|| (أفنان) l|

أختي الكريمة
رائـــــــــــــــــــــــــــــ ومميز ومفيد ــــــــــــــــــــــــــع

ريجيم سحري ،, إخسري كلّ يوم كيلو ،, تخلّصي من كلّ وزنك الزّائد في فترة قصيرة !!! ،, جرّبي و التجربة خير دليل..
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنا ولآ ع ــدمنآ تميز انآملك الذهبية
دمتي ودآم بح ــر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
بنتظآر القآدم بشووق
فلآ تح ــرمنآ من جديد تميزك
لروح ــك بآقآت من الجوري
تقبلي مروري وتقييمي ياقلبي ودمتي بحفظ الرحمن

صفاء العمر
شكله رجيم مش صعب كثير بجربه وبدعيلك
الله يسعدك اختي ويرزقنا جميعا الصحه والعافيه
والرشاقه اللي تقدرنا على عمل العبادات على الوجه الصحيح
الف شكر وبارك الله فيك
أمواج رجيم
رجيم حلو ومفيد غاليتي
احلى تقييم
الصفحات 1 2  3 

التالي

رجيم سريع وفعال وآمن لتخسيس الجسم 3 كيلو فى 3 آيام رجيم صحى ومجرب من أخصائية تغذية

السابق

رجيم الأعشاب للتخسيس

كلمات ذات علاقة
!!! , التجربة , الزّائد , تخلّصي , دليل.. , خير , جرّبي , يوم , ريجيم , سحري , فترة , إخسري , وزنك , قصيرة , كلّ , كيلو