وصفة سهلة بدون ريجيم ورياضة وتعي تفضلو

شاهي اخضر ورق طبيعي والا اكياس الي مثل البتون وكم نقصتي بشهر مثل ماسالت دلوعه ماما

كرا جزيلا عالوصفة النعناع طري ولا يابس والشاي مثل الليبتون والزنجبيل طري
ارجو الرد للأهمية

شكرااااااااااااااااااا على الوصفة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم حبوباتي ؟ شو اخباركم
وشكراااااااااااا الف مرة على ردكم
وابي اخف : الشااااااي اخضر اي بقصد شاي وعر وهاي الوصفة تنحف كثير كثير انا جربتها مع ريجيم ونحفت انا والحمد لله 10 كيلو مع ريجيم طبعا واذا حابة تعرفي الريجيم قوليلي
والواعده : الشاااااااااي اخضر مو اكياس اي شاي وعر ( اخضر )
والي حابة تعمل مثل الريجيم الي راح اعمله تقلي عشاااااااان اكتبلكم اياه
يلا سلاااااااامات يا حبوباتتتتي وانا بانتظار ردوووووودكم

يسلموووووووووووو على الوصفه

انا اعملها صار لي تقريبا 10 ايام

وانشاء الله خير

ان شاااااااء الله دمعة اسى يكووون كل شيء خير وشكراااااااا على مرورك وردك علي